茯茶制作

茯茶制作是指将茯苓（一种常见的中药材）制作成茶饮品。一般来说，茯苓需要进行以下几个步骤才能制作成茯茶：

1.清洗：将茯苓用温水清洗干净，去除泥沙和杂质。

2.切片：将清洗干净的茯苓横切成薄片。

3.煮制：将茯苓片放在炖盅中，加入适量的清水，用小火煮40分钟至1小时。

4.加糖：煮好的茯苓茶略微冷却后加入适量的糖或蜂蜜，调味即可。

茯茶相信没有添加任何化学物质，有助于缓解压力，提高人体免疫力，使皮肤更加柔滑。