玉竹兰葛茶是一种以玉竹、兰草和葛根为主要原料制成的花草茶。这种茶有清热解毒、润肺止咳、养阴润燥等功效。适宜于热性体质、干燥咳嗽、喉咙疼痛、口干舌燥等人群。可以通过将茶包放入沸水中浸泡几分钟来饮用，也可以在煲汤时加入几片玉竹、兰草和葛根进行食疗。
