1. 玫瑰花茶可以消除疲劳,改善睡眠质量;2. 玫瑰花茶可以改善肠胃消化,有助于缓解胃肠道疾病;3. 玫瑰花茶可以保护心脏,降低血压、血脂、血糖;4. 玫瑰花茶可以美容养颜,延缓衰老,抗氧化;5. 玫瑰花茶可以缓解经期不适,舒缓神经,缓解情绪。建议每天饮用一到三杯玫瑰花茶,单次饮用不宜过多,一次约10克至15克,用沸水冲泡即可。如果有特殊情况,如孕期、乳期、药物过敏等,请先咨询医生。