1、本命年红腰带最好是在除夕，戌时以后，亥、子时之前佩戴最佳。而且按照我们古老的文化传统，本命年红腰带需要带一年，我们在戴本命年红腰带之前要沐浴更衣，洗净身上的一切，然后换上新的衣物，在将本命年红腰带佩戴好。
2、在民间，有人认为，“本命年”里会遇到很多厄运，只有进行禳解，才能化解。本命年的人们将之系在腰间、手腕上，首先，太岁神不是邪神、阴鬼，用红色一种喜庆的场面来迎接太岁。本命年犯太岁，化解本命年最重要的内容之一配红色手链，腰链，脚链等来化解犯太岁。
3、再者，红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆，人们把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。
4、因此“本命年”的人在农历腊月三十那天，从日落到第二天日出，都要系红腰带，穿红衣服，以此来避邪驱恶，祈求吉利。现在人们仍然沿袭了“本命年”要穿红衣服、系红腰带的习惯。
