1、功效与作用:有抗癌、镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静作用。营养价值:富含胡罗卜素,具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育,预防先天不足。维护生殖功能;维持和促进免疫功能。2、副作用:因为它属于寒性的水果,吃多了伤胃,体寒者不要吃或少吃。3、禁忌人群:胃寒脾虚,低血压者忌食胡柚。