1、五花肉和调料准备好2、先来处理肉,把肉切成小块3、葱、姜切好备用4、冬瓜去皮切成滚刀块5、先把切好的肉用水汆一下6、然后锅里放油,放入超好的肉加入调料翻炒一下7、加入水先把肉炖一下,水不要加的太多,沫过肉就可以了8、肉炖的差不多时把冬瓜块放入9、冬瓜炖烂,入味就可以出锅了