要测试显示器的刷新率，可以使用以下方法：
1. 使用操作系统自带的显示设置：在Windows操作系统中，右键点击桌面，选择"显示设置"。在"高级显示设置"或"显示适配器属性"中，可以找到显示器的刷新率设置。确认当前设置的刷新率即可。
2. 使用显示器设置菜单：大多数显示器都有自己的设置菜单。通过按下显示器上的菜单按钮或使用遥控器等方式，进入显示器的设置菜单。在菜单中查找显示选项或图像设置，可以找到刷新率设置并确认当前设置的刷新率。
3. 使用第三方工具：有些第三方软件可以帮助测试显示器的刷新率。例如，可以使用FrameRateControler、Blurbusters等软件来显示实时的刷新率。
4. 使用屏幕录制工具：通过使用屏幕录制工具来录制显示器上的运动图像，然后在回放过程中观察画面的流畅度，可以初步判断显示器的刷新率。
总结：以上是测试显示器刷新率的几种常见方法。根据不同情况选择合适的方法进行测试。
