1、主料:南瓜泥200克、鸡蛋3个、牛奶180克。2、辅料:白糖20克。3、南瓜去皮切成片。4、上锅大火蒸熟取出。5、压成泥过筛。6、鸡蛋牛奶加白糖搅匀。7、蛋液过筛。8、倒入容器。9、放入蒸锅小火蒸20分钟即可。