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减肥喝什么牛奶
分类:
经验
阅读(3.29W)
喝低脂
牛奶
或者脱脂牛奶可以帮助
减肥
。这些牛奶中的脂肪含量较低,但仍能提供蛋白质和钙等
营养
物质。另外,选择没有添加糖的牛奶也更有助于减肥。
标签:
减肥
牛奶
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