柠檬泡蜂蜜有什么功效 柠檬蜂蜜水的功效

柠檬泡蜂蜜有什么功效 柠檬蜂蜜水的功效

1、喝柠檬蜂蜜水能够起到美容养颜的作用,不过柠檬不要放的太多,因为太酸的话是会刺激胃肠的。在感冒初期,如果喝柠檬蜂蜜水,是可以缓解咽喉疼痛的,减少咽喉干燥等不适。

2、长期喝柠檬蜂蜜水,还可以淡化因为电脑辐射而长出的面部的斑点。

3、如果在晚上喝柠檬加上少许的蜂蜜,是可以预防便秘、滋养皮肤、健康长寿的,建议在晚饭后一到两个小时喝柠檬蜂蜜水,是可以帮助消化,而且具有减肥功效的。