1、首先检查茶杯上的茶碱严重程度。2、然后准备食盐备用。3、用手将食盐涂抹在茶碱表面。4、准备一壶水并烧沸备用。5、找到一把废旧不用的牙刷备用。6、用开水把杯子烫一下后,用牙刷刷洗一遍。7、最后把杯子冲洗干净即可。