三清茶适合所有人群喝,特别是以下人群:1. 长期熬夜或工作繁忙的人群,可以清热解毒,保持身体健康。2. 体重超标或想要减肥的人群,可以帮助调节血糖和脂肪代谢,促进减肥。3. 容易上火、口干口苦、常受烟酒刺激的人群,可以清热解毒,润喉消火。4. 女性朋友,可以缓解经期痛经、调节内分泌,保持身体健康。