出轨后怎么挽回 出轨后挽回伴侣的两个方法

出轨后怎么挽回 出轨后挽回伴侣的两个方法

出轨是很难原谅的原则性问题,在一段感情中背叛出轨了,对方对你的信任度就全没了,两个人的感情也会随之走向结束。那有什么方法能在出轨后挽回对方呢?

1、赎罪, 出轨后你一定要真诚地表达出自己歉意。出轨者对自己的另一半所造成的心理创伤是巨大的,如果你还想继续维护你们之间的关系的话,道歉是必不可少的。道歉不是说一句“对不起”就可以了,还应该做出自己以后绝不出轨的承诺。同时用行动证明那些事不会再有,并一定要当着伴侣的面和出轨对象断绝往来。真诚的表达歉意并且接受对方的指责。

2、 重塑信任。一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害两人之间的信任感,所以出轨者需要重新赢得伴侣的信任。而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的那方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。在重塑信任的阶段。出轨者需要做出比平常更抚慰,更拉近距离的行为。

方法/步骤

出轨后怎么挽回 出轨后挽回伴侣的两个方法 第2张
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1、赎罪, 出轨后你一定要真诚地表达出自己歉意。出轨者对自己的另一半所造成的心理创伤是巨大的,如果你还想继续维护你们之间的关系的话,道歉是必不可少的。道歉不是说一句“对不起”就可以了,还应该做出自己以后绝不出轨的承诺。同时用行动证明那些事不会再有,并一定要当着伴侣的面和出轨对象断绝往来。真诚的表达歉意并且接受对方的指责。

出轨后怎么挽回 出轨后挽回伴侣的两个方法 第3张
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2、 重塑信任。一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害两人之间的信任感,所以出轨者需要重新赢得伴侣的信任。而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的那方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。在重塑信任的阶段。出轨者需要做出比平常更抚慰,更拉近距离的行为。