长期菊花茶的危害

长期饮用菊花茶可能会有以下危害:

长期菊花茶的危害

1. 肝损伤: 菊花含有一种叫做菊花素的成分,如果过量饮用可能会对肝脏造成损伤。

2. 脱水: 菊花茶有利尿作用,如果过量饮用可能会增加身体的排尿量,导致脱水。

3. 减弱免疫力: 长期饮用菊花茶可能会减弱身体的免疫力,导致容易感染疾病。

4. 反酸: 菊花属于凉性食物,如果长期过量饮用容易引起胃部不适,如反酸、恶心等。

因此,建议适量饮用菊花茶,避免长期大量饮用,如有不适请咨询医生。