三九天是指农历冬至后的连续九天，也称为“九九天”。在中国传统文化中，冬至是一年中最冷的日子，而三九天则是最寒冷的日子。人们认为，在三九天的时候，天气寒冷，气温低，容易出现冻害。因此，人们在这段时间里要注意保暖，特别是老年人、儿童和体弱者需要特别注意防寒措施。同时，还有一些有关饮食、农事、预测等方面的民间传统和谚语与三九天有关，例如“三九补一冬”、“三九天赶忙补”等。
