净宅，又称为"草原净宅"，是指一种生活方式和社交现象，主要指在家里通过互联网、游戏、动漫、小说等虚拟世界与人进行社交和娱乐活动，而少有现实社交和户外活动的人群。这个词通常用来形容那些经常宅在家中，对现实世界兴趣较少，与人接触较少的人们。净宅的出现主要是由于现代科技的进步和社会变迁，使得人们可以在家中获得各种娱乐和社交的方式，从而降低了外出和面对面交流的需求。
