1、宝宝吃米粉有营养，米粉中含有比较丰富的营养物质，如蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等。
2、通常随着宝宝月龄的增长，消化系统的功能逐渐完善，消化能力逐渐增强，大约在四个月时可以给宝宝适当添加少量辅食，但需以容易消化的辅食为主。大约到六个月时可以适量添加米粉，因为米粉中含有多种营养成分，宝宝适当添加米粉作为辅食，可以帮助机体补充一定的营养，有利于促进宝宝机体骨骼、内脏、脑部等组织的正常生长发育。
3、而且米粉充分地搅拌均匀后，比较容易被宝宝的胃肠道消化吸收，一般不会增加胃肠道负担。建议家长给宝宝添加米粉时，注意避免过于黏稠，浓度适宜即可。而且还需要避免过度进食，以免增加胃肠道负担，导致宝宝消化不良症状出现，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，对宝宝健康不利。建议家长先少量地添加米粉，如果宝宝没有其他不适症状，再考虑适当增加进食量，以确保添加米粉安全。
