左脚发热是我们生活中很常见的一种腿部症状，许多生活中的细节都会导致我们脚部发热。如果我们不希望脚部总是出现这种情况，那我们就需要做好应对的措施。
一、个人原因
生活中引起左脚发热的原因很多，其中很多都是由于我们个人的原因而导致的。比如我们平时在穿鞋子的时候，如果鞋子太厚或质地不透风，那就有可能会导致脚部散热失控，从而引起脚部发热。个人的体质也是重要的原因之一。如果我们的身体毛孔比较粗大，平时排热或排汗都比较频繁，那也会很容易导致我们脚部发热。
二、外界因素
很普遍的一个外界因素就是天气。天气比较热，那我们的身体排汗和散热肯定会更快，这样脚部自然而然就会发热。很多蚊虫叮咬、病毒感染也是导致脚部发热的原因之一。一旦我们没有做好脚部的护理，导致脚部受伤感染，那脚部就会变得肿胀、发热、发炎。当然，左脚受伤发炎，那左脚就会有发热、肿胀的情况发生。
三、缓解技巧
我们可以通过泡脚、冰敷等散热方式来解决脚部的症状，多用冷水泡脚可以使脚部的皮肤毛孔收缩，这样脚部排汗就会减缓。当然，我们可以根据需要增加冰块，这样效果会好一点。换双散热功能较强的鞋子也是很有必要的。
四、做好治疗
对于疾病引起的脚部发热，我们需要及时做好治疗，可以使用一些比较清凉的膏药来贴，这样也有利于我们脚部散热。如果我们想要改变我们自身的体质问题，那一般还是建议到医院去做检查，根据医生的建议来治疗。
