1、酒精泡脚具有活血化瘀、疏通经络、促进新陈代谢的好处，同时具有除臭杀菌的作用。日常生活中，在应用酒精泡酒时要注意时间不能过长，避免身体出现不适症状。
2、活血化瘀：酒精泡脚可以促进身体的血液循环，达到活血化瘀的作用，让体内的毒素快速排出体外，有利于缓解手脚冰冷或麻木等症状；
3、疏通经络：脚上有非常多的穴位，用酒精泡脚，酒精会刺激这些穴位或经络，达到按摩的效果，可以更好地通经活络，促进血液循环，排出身体毒素；
4、促进新陈代谢：酒精对神经有刺激作用，酒精泡脚可以有效促进血液循环，加速人体的新陈代谢，起到放松身心的作用；
5、除臭杀菌：长期使用白酒泡脚，可以消除脚部的细菌，缓解因细菌感染导致的脚臭或脚癣等症状。
6、在用酒精泡脚时，要适量加些温水稀释酒精，避免对皮肤造成刺激。如果有皮疹或皮肤有破损的人群，不宜用酒精泡脚，以免刺激皮肤出现疼痛的症状，不利于病情的恢复。
