一般来说，幼儿可以开始吃蛋清在他们满一岁开始。因为蛋清含有较高的蛋白质，有些婴儿可能对蛋白质过敏，因此建议在满一岁之后才逐渐引入蛋清到幼儿的饮食中。同时，确保蛋清熟透，避免生吃带来任何食物安全隐患。最好在幼儿开始吃蛋清前向医生咨询意见，并确保幼儿没有任何对蛋白质的过敏反应。
