以下是牛奶燕麦的煮法:材料:1/2 杯燕麦片1 杯水1 杯牛奶适量蜂蜜和水果(可选择性添加)步骤:1. 将燕麦片和水加入锅中,用中火煮沸。2. 减小火力,继续煮约 5 分钟,直到燕麦变软且吸收了大部分水分。3. 加入一杯牛奶,搅拌均匀,再煮约 5-7 分钟至浓稠。4. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜和水果,搅拌均匀后即可享用。提示:燕麦片越细越容易煮烂,可以根据自己的口感选择不同粒度的燕麦片。同时,用牛奶代替水来煮燕麦,不仅营养更丰富,口感也更加浓郁。