银耳能不能和小米一起熬粥

银耳能不能和小米一起熬粥

可以和小米一起熬粥。银耳是一种营养丰富的食材,含有蛋白质、维生素和矿物质,有滋补养颜的作用。和小米一起熬粥,既可以增加粥的口感和营养价值,也可以使得粥更加细腻可口。