1、首先准备丹参10克,配料红枣2颗,枸杞5克。2、将红枣去核后洗净,并切成片。3、丹参洗净后切成片。4、将红枣、枸杞丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水。5、用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟。6、然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。