喝完牛奶多久后才能吃柿饼

喝完牛奶多久后才能吃柿饼

喝完牛奶后,最好等待至少30分钟才能吃柿饼。这是因为牛奶中的蛋白质需要一定时间被胃酸分解,如果立即食用柿饼,其中的鞣酸会与牛奶中的蛋白质结合,形成消化不良的物质,容易引起胃部不适。所以等待一段时间可以使牛奶充分消化,减少不适发生的可能性。