目前没有任何科学研究证明紫薯和鸡蛋不能一起吃，这是一个迷信的说法。紫薯和鸡蛋都是非常营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和蛋白质。它们可以在平衡饮食的前提下搭配食用，提供给身体更多的营养。当然，对于个别人来说，可能会出现某种食物不耐受或过敏等情况，应避免食用。但这种情况是因为个人身体特异性，而不是因为紫薯和鸡蛋本身不能一起吃。
