这取决于你要烤的食物种类和大小。一般来说，烤机的温度可以调节在150-250℃之间。烤的时间也因食物不同而不同。一般的指导是按照食谱或包装上的说明来调节温度和时间，或者根据经验判断食物是否烤熟。如果你没有具体要烤的食物，请提供更详细的信息。
