米醋和盐可以一起喝，但要注意适量食用。米醋和盐都含有酸性成分，过量摄入可能会对胃黏膜和牙齿造成刺激。此外，饮用过多盐水可能会导致水分过多排出，引起脱水和电解质紊乱的风险。因此，建议在合理范围内使用米醋和盐。如果有任何疑虑或身体不适，请咨询医生或营养师的建议。
