西班牙开心果没有年龄限制，一般来说，任何年龄段的人都可以食用开心果。然而，由于开心果是一种坚果，对于婴儿和幼儿来说，需要小心监督，确保他们没有呛到或引起过敏反应。对于婴儿和幼儿，最好在医生或营养师的建议下引导他们食用开心果。
