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杂粮和梨子一起煮好吗
分类:
饮食文化
阅读(3W)
杂粮和梨子可以一起煮,这样可以增加口感和
营养
。杂粮可以选择糙米、燕麦、小米等,梨子可以帮助调节
肠胃
功能,
增进
食欲。煮的时间可以根据个人口感来定,梨子可能会变得稍微煮烂,但不影响营养价值。
标签:
梨子
杂粮
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