银耳和冰糖枸杞可以一起煮，这样可以将它们的营养成分更好地融合在一起。银耳富含胶质和蛋白质，具有滋阴润燥、润肺止咳的作用。而冰糖枸杞则具有补身体、养肝益肾的功效。将银耳、冰糖和枸杞一起煮，则可以发挥它们的营养作用，既可以滋补身体，又可以润肺止咳。
