虾松做法 大家了解一下

虾松做法 大家了解一下

1、买来新鲜的虾,加葱姜煮熟后去壳

2、然后把这些去壳的虾肉剪成小小粒粒

3、倒入锅内准备翻炒(不加任何东西)

4、房到锅里翻炒30分钟后开始慢慢变金黄色

5、倒在粉粹机内粉粹一下,然后再倒入锅内翻炒10分钟

6、这样就基本好了,等待冷却

7、装入饭盒内,搞定!

8、剩下的虾壳不要浪费咯,钙含量很高的。放入微波炉选择烧烤功能,烘干

9、磨成粉咯,给宝宝当调味用