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白菜和什么蔬菜不能一起吃
分类:
饮食文化
阅读(9.6K)
白菜
和红薯不能一起吃。因为白菜含有丰富的维生素C和某些酶,而红薯含有一种叫做多酚氧化酶的物质,它会破坏维生素C和某些酶的活性,影响
营养
的吸收和利用。因此,同时食用白菜和红薯可能会降低其营养价值。
标签:
白菜
蔬菜
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