菠菜和鱼元子可以一起吃。菠菜是一种蔬菜，富含维生素和矿物质，可以提供营养。鱼元子是鱼肉制成的小丸子，也是一种食物。搭配一起食用可以增加口感和味道的丰富性。然而，个人对于不同食物的消化和吸收能力有差异，如果有特殊的饮食需求或者对某些食物过敏，建议咨询医生或营养师的意见。
