花生不能和黄豆一起吃么

花生不能和黄豆一起吃么

花生和黄豆可以一起吃,没有明确的禁止。花生和黄豆都是常见的豆类食物,它们各自都有营养价值,可以作为蛋白质和植物性油脂的来源。然而,如果你对花生或黄豆过敏或有其他食物限制性条件,那么应避免同时食用。在饮食方面,要根据个体情况和个人需求来合理安排食用。如果有任何疑问,建议咨询营养师或医生的意见。