掌握鳕鱼炖豆腐的技巧 自己在家也能做

鳕鱼炖豆腐是一道很常见的家常菜。它的食材基本都是很普通的,而且做起来也很简单,口感更是很鲜美,所以很多人都喜欢吃。那下面的文章就来给大家介绍一下它的做法。

掌握鳕鱼炖豆腐的技巧 自己在家也能做

鳕鱼炖豆腐这道菜,光是听名字就可以知道它是由鳕鱼和豆腐放在一起炖出来的一道菜。鳕鱼可能很多人没有听说过,它是一种冷水深海鱼类。含有丰富的维生素和鱼肝油,对人体由特别大的好处。豆腐不用说,相信大家都认识,它是一种豆制品,含量最高的物质就是蛋白质。这道菜将这两种东西放在一起不仅可以使味道更好,还能使营养价值更高。

掌握鳕鱼炖豆腐的技巧 自己在家也能做 第2张

虽说是把鳕鱼和豆腐放在一起乱炖一通,但是如果没有点技巧,做出来的东西就会很难吃,所以我们在做这道美食的时候一定要用心。在开始做菜之前,要提前先把要用到的材料都放在目之所及的地方,保证在做菜的过程中需要什么东西的时候,可以第一时间就找到。只有这样,我们才能全神贯注的专注于做菜,节省时间,提高做菜的效率。

掌握鳕鱼炖豆腐的技巧 自己在家也能做 第3张

先把买来的鳕鱼处理干净,用刀切成大小适中的块状。

把豆腐也切成块,还有其他的辅料,像是葱姜蒜和香菜之类的也都切好放起来备用。

在锅里加入适量的食用油加热,之后把鳕鱼段放进去稍微煎一下。

之后放入之前切好的葱姜蒜,还有花椒、料酒、老抽等,再倒入大量清水(最好水能没过鱼肉)用大火煮开。

锅开之后,再把切好的豆腐块慢慢放进锅里,用中火慢炖大概二十分钟。

待汁水收的差不多的时候,就可以把盐、鸡精之类的调味料放进去搅拌均匀。

之后就可以出锅装盘了,为了使颜色更亮,还可以在装好的菜上撒上一点葱花或者是香菜叶。【本站原创未经允许,谢绝转载!】