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吃过晚饭多久才能吃苹果
分类:
饮食文化
阅读(2.47W)
吃晚饭后,通常建议等待大约2小时再吃苹果。这是因为苹果含有较高的纤维,如果立即进食,可能会导致胃部不适或消化问题。等待一段时间可以让胃中的食物先进行消化吸收,再进食苹果更有益于
身体
健康。
标签:
晚饭
苹果
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