1、主料:槐花250克、玉米面60克、中筋面粉60克。2、辅料:植物油8克、盐适量、椒盐1克、大蒜8克、酱油6克。3、槐花拣净叶片和叶梗,清洗干净。4、沥干水分,用盐拌匀。5、加入植物油。6、准备好小麦面粉、玉米面粉。7、面粉洒在槐花上拌匀。8、加入椒盐拌匀。9、装入碗内。10、放入微波炉里用大火加热6分钟,中间要取出搅拌。11、大蒜捣成蒜泥添加酱油、醋和香油兑成蘸汁儿,撒在微波后的槐花饭上即可。