红枣、玫瑰和菊花都是常见的泡水材料，它们可以一起泡水。这种搭配不仅可以给水增添香味，还具有一定的保健和美容功效。红枣富含维生素和矿物质，有益于提高免疫力和调节血糖；玫瑰具有抗氧化和镇静作用，有助于改善皮肤状况和促进睡眠；菊花则具有清热解毒、降血脂等功效。一起泡水可以综合发挥它们的功效，但需要注意适量，不宜过量，以避免产生不良反应。同时，如果有特殊疾病或对某种植物过敏的人群，应该咨询医生或专业人士的建议。
