自然分娩是不通过人工干扰而让胎儿经阴道娩出的分娩方式，但前提是在确保孕妈的安全下才能实施，也就是我们所说的顺产，它需要的条件有三因素：产力、产道及胎儿均正常。
自然分娩是很多医生都建议的分娩方式，因为这种办法对孕妇身体的影响是很少的，它能够很好地保护孕妇和宝宝，当然不是所有的孕妇都可以采取这种方式进行分娩的，自然分娩需要的条件有三个因素：产力、产道和胎儿，这三者需要在正常范围才可让孕妇进行自然分娩，如果当中一个不符合都是不能进行自然分娩的。
自然分娩其实就是我们常说的顺产，胎儿经过阴道自然娩出的方式，是在没有人工干预的状态下，并保障孕妇的安全才能进行的。
既然医生都建议孕妇采取自然分娩的方式，那么自然分娩必定是有它的好处。
经研究表示，自然分娩能够加快产妇体型的恢复，大多数医生是不建议孕妇采取剖腹产的方式的，因为剖腹产的感染概率较高，对产妇的身体损害太大，而自然分娩的出血量少，子宫无伤口，恢复的速度较快，顺产的产妇出院的时间较快，恢复起来也就快很多了。
而且自然分娩对于胎儿的呼吸系统有良好的帮助，在自然分娩的期间，胎儿的应急激素会因此而大幅度增加，这很利于胎儿的产出，可以防止胎儿在胎盘中发现窒息的情况，有助于胎儿肺功能的发挥，为出生时所呼吸做好准备，而且自然分娩的宝宝肺活量较大，这有利于宝宝日后呼吸道的发育。
除此之外，自然分娩中，母体可以将免疫球蛋白G（lgG）传输给胎儿，让胎儿具有更加强大的抵抗力，对今后发育有很大的帮助。
如果孕妇想采取自然分娩的方式来迎接宝宝，那么就需要在事前了解和学习相关的内容，为日后自然分娩做好准备。
