鱼排的精选

1、准备用料。草鱼、鸡蛋清、香菜、淀粉、大葱、姜、花生油、料酒、味精、白砂糖、盐、香油、胡椒粉。2、鱼肉片成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片。3、葱、姜捣烂，用料酒取汁，加上盐、白糖、味精和胡椒粉，把鱼片腌约10...

1、做调味鱼排主要原料是三文鱼。也可以用鳕鱼，鲅鱼或者草鱼代替，只不过草鱼鱼刺较多，食材简单易买，做出来就是美味佳肴。2、制作材料：三文鱼排3块，洋葱适量，大蒜4瓣，胡萝卜5片，西兰花三朵，熟白芝麻适量，生抽2大匙，花雕酒2大匙，砂...

1、鱼排主要是用鳕鱼做的，也可以用草鱼、乌鱼等鱼类制作。2、鱼排实际上就是用鱼骨、鱼肉以及鱼类加工生产时产生的可食用的下脚料制作而成的一种食物。制作鱼排之前需要将鱼刺和鱼肉清洗干净并去掉多余的水分，装入盘子...

1、鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。2、方法：准备两条鳕鱼鱼排，买的冰冻现成的，需自热解冻。解冻后把鱼排切几段。3、放盆里加少许盐和料酒，少许烧烤料，挤几滴柠檬汁，腌制20...

1、如果是日式三文鱼刺身等生吃鱼的话，必须当天吃完。2、如果是鲜鱼，最好在买来两天内吃完。因为鲜鱼很容易变质，感染细菌，散发出难闻的气味儿。当然，你也可以将鲜鱼洗净擦干后冷冻。冷冻的鲜鱼，你也应该在两个月内吃完它。...

功效：鱼排是一道富含蛋白质、维生素和矿物质的健康美食。它有助于促进肌肤的新陈代谢，增强免疫力，并具有美容养颜的功效。材料：1.鱼排（可以选择鲈鱼、鳕鱼等鱼肉质鲜嫩的品种）2.盐3.黑胡椒粉4.面包糠5.鸡蛋6.食用油做法步骤...

1、鱼排能煎着吃。2、用料：巴沙鱼2块、青柠檬半个、面粉适量、生粉适量、鸡蛋1个、黑胡椒适量、盐适量、油适量、生姜适量、葱花适量、料酒适量。鱼排流水解冻。柠檬切片，生姜切片。鱼排放碗里，加料酒，生粉，盐，柠檬腌半个小...

1、食材：草鱼200克、面包糠100克、淀粉50克、鸡蛋1个、胡椒粉5克、生抽1勺、盐5克、油适量。2、鱼肉斜着切片，稍微厚一点，加盐抓匀，用清水冲洗干净。再放少许盐，胡椒粉，生抽腌渍10分钟入味。3、腌渍好的鱼片放鸡蛋液里均匀...

1、鱼排主要是用鳕鱼肉做的，还可以用草鱼、乌鱼等鱼类来进行制作。鳕鱼大多数是生活在海洋底层和深海中下层的，是一种冷水性鱼类，在世界各大洋都广泛存在，鳕鱼的肉质鲜美，并且营养丰富。2、鱼排是用鳕鱼做的，是人们非常喜欢...

1、食材：草鱼1条、面包5片、鸡蛋1个。2、鱼肉洗净，片成薄片后用盐、白酒、老姜、大葱腌制二十分钟。3、将鱼片里的葱姜取出后，用鸡蛋将鱼片拌匀。4、面包粉和白芝麻混合均匀。5、锅里烧热油，鱼片粘上面包粉后放入锅里炸制...

1、食材：三文鱼1块，甜酱汁2汤匙，瑞士汁2汤匙，粟米粉适量。2、三文鱼洗干净用厨房纸吸干水份。3、可以抹一层粟米粉在鱼面。4、准备一碗酱汁，瑞士汁2汤匙加入甜酱汁2汤匙。拌匀备用。5、热锅下少许油，三文鱼会出油，所以油不必...

1、鳕鱼鱼排，小油菜，土豆，洋葱，西兰花。2、电饼铛，用油先把鳕鱼鱼排，双面煎成金黄色，盛出备用。3、土豆切丁，先油干炒一下，再入洋葱，西兰花一同翻炒，再加入开水。4、煮炖了10分钟左右，再倒入咖喱粉，再小火煮10分钟。5、小油菜，焯水，...

1、涮火锅首先要保证火力旺，而且必须要等火锅汤滚开了才能放食物。鱼肉需要煮10分钟左右，等肉色完全变白才行;而蔬菜也要煮5分钟左右，熟透了才能吃。而且，鱼肉必须切片，避免肉厚煮不透造成外老内生的状态，吃了最容易得病。2...

1、主料：鱼肉2片、奥尔良适量、洋葱适量、耗油适量、油适量。2、把鱼刺鱼肉洗干净去掉多余水分，放盘子里。3、加奥尔良和蚝油和油，涂抹均匀后盖保鲜膜颜值半小时。4、洋葱切丝。5、锡箔纸抹一层油，把鱼肉放上，撒一点洋葱丝...

要煎出又好吃又简单的鱼排，你可以按照以下步骤进行：1.选择新鲜的鱼排：选择鱼肉鲜嫩、无异味并且无鱼鳞脱落的鱼排。2.腌制鱼排：将鱼排轻轻拍干水分，然后在表面均匀涂抹适量的盐和黑胡椒。鱼排腌制大约15-30分钟，让调味料渗...

1、鱼排要空气炸锅炸12分钟。2、食材：鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。3、准备两条鳕鱼鱼排，买的冰冻现成的，需自热解冻。4、解冻后把鱼排切几段。5、放盆里加少许盐和料...

鱼排是一道非常美味的菜肴，下面是一种简单的做法，希望对你有帮助：所需材料：-新鲜的鱼排（可以选择鲈鱼、三文鱼等）-柠檬汁-盐和胡椒粉-面粉-鸡蛋-面包糠或者面包屑-色拉油步骤：1.将鱼排洗净，用纸巾擦干，然后用柠檬汁将鱼肉腌渍5...

1、食材：草鱼片1片、白芝麻适量、盐1/2小勺、料酒1小勺、干淀粉适量、鸡蛋1个、椒盐适量。2、草鱼片下1片鱼柳；3、顺鱼肉纹路片成薄片，比做水煮鱼的鱼片要略厚一些；4、鱼片放进大碗，加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清5、鸡蛋打散...

1、空气炸锅预热200度，将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。2、以鳕鱼肉为原料制成的肉排，可炸食、煎食，可做汉堡夹层，搭配各式酱料，味道鲜美，口感香脆。3、空气炸锅，是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原...

1、鱼排3分钟左右能煎熟。2、食材:青鱼肉400克,鸡蛋2只,精盐10克,黄酒10克,葱花5克,面粉200克,胡椒粉3克,味精3克,芝麻5克,精制油50克。3、将净青鱼肉洗净,斜切成长5厘米、宽3厘米、厚1.5厘米的片,每片均用刀背敲排一...

要制作好吃的三文鱼鱼排，你可以尝试以下步骤：1.准备材料：新鲜的三文鱼鱼排、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁和切碎的新鲜香草（如迷迭香或香菜）。2.在三文鱼鱼排两面均匀撒上盐和黑胡椒，轻轻按摩使调味料渗入鱼肉中。3.将橄榄油...

1、鱼排3分钟左右能煎熟。2、食材：青鱼肉400克，鸡蛋2只，精盐10克，黄酒10克，葱花5克，面粉200克，胡椒粉3克，味精3克，芝麻5克，精制油50克。3、将净青鱼肉洗净，斜切成长5厘米、宽3厘米、厚1.5厘米的片，每片均用刀背敲排一下，加精盐、黄...

1、主料：草鱼300克。2、辅料：鸡蛋150克、花生仁（生）100克、香菜50克、小麦面粉50克。3、调料：花生油50克、料酒25克、盐5克、味精2克、白砂糖3克、胡椒粉1克、大葱15克、姜15克香油15克、淀粉(豌豆)、20克。4、葱和姜捣烂...

1、是龙之九子的老大。2、鳌是古代传说中海里的大龟或大鳖。于是女娲炼五色石以补苍天，断鳌足以立四极，又有传说东海中有巨鳌驮着的三座仙山：蓬莱，方丈，瀛洲。3、一种说法是龟头鲤鱼尾的鱼龙；另一种说法是海里的大龟；还有一...

1、在-2至-4度的温度下，鱼排只能保存最多48小时。整条鱼的话一定要切好再保存，切成鱼排，用保鲜膜裹紧速冻，-18摄氏度下可保存最多3个月。2、如果做鱼生的话，要在-2度至-4度的保鲜冰箱内自然解冻，一般需要6小时以上；若必须在...