美味可口的精选

很多肾气不足的人经常会出现体倦疲惫的情况，需要好好的调理身体。下面小编给大家推荐几种有效壮阳健肾的水果，让你能安全方便的滋补身体，摆脱身体乏力。水果能补肾，相信很多人都听过这种说法。确实很多水果中含有大量的微...

1、把刚从田里拿来的田螺放到干净的盆子里放入清水，让他们吐出肚子里的泥巴！2、浸泡在水中的田螺5小时左右就可以捞起来，（快速可以在水里放入点盐巴）。3、打捞起来后，用钳子把它们的尾部剪掉，洗干净后准备下锅。4、在锅里放...

1、食材、糯米粉适量、精粉适量、大枣适量、爬豆适量、枸杞适量、白糖适量。2、取糯米粉适量，精粉适量，糯米粉与精粉的比例大约为3：2，将酵母用温水泡开，用来和面。3、将和好的糯米精粉面团放在温度高的地方发酵。4、发酵好...

1、首先把鸡腿清洗干净，接着用刀把鸡腿的正反面都划两道，这样做的目的是为了让鸡腿更入味。2、加入奥尔良调料拌匀，把鸡腿放进保鲜袋里，用手揉搓几分钟，然后腌制1个小时以上。3、腌好的鸡腿摆放到烤盘上。（如果不是不粘烤盘...

1、食材：面粉400克；胡萝卜约400克；鸡蛋三个；地瓜粉条约50克；食用油适量；葱姜末适量；盐7克；白胡椒少许；花椒面3克；水适量。2、面粉加少许盐，用凉水和成一个中等硬度偏硬的面团。如果是肉馅，面团可以和得稍软一些。因为素馅，不太好包...

1、胡萝卜和西葫芦擦成细丝。也可以根据自己的喜好切成比擦出的丝稍微粗一点的丝，但是不能切成条了，那样的话太“支棱”，饼不好成型。2、打入两颗鸡蛋，放入白胡椒粉和盐搅匀。3、加入面粉搅匀。4、再加入水调成面糊，不要太...

1、小笼包子主要原料：面粉500克、面肥50克、碱水适量。2、馅料：猪肉250克、猪皮冻150克(冻的做法见加蟹小笼包)。调辅料：酱油8克、精盐6克、料酒10克、味精5克、胡椒粉2克、花椒面2克、白糖4克、香油15克、葱、姜末各适...

1、黑鱼洗净、黑木耳泡发备用；2、把黑鱼放在案板上，用利刀从背部将鱼肉与鱼骨架分离；3、将鱼肉用利刀片成鱼片；4、用蛋清、料酒、淀粉将鱼片腌制片刻；5、鱼骨切成段备用；6、炒锅内倒入适量的油烧热，加入姜片；7、倒入鱼骨翻炒...

1、准备材料：竹笋1支，红萝卜80公克，香菇35公克，葱1支，姜片3片，沙拉油1大匙，A.酱油3大匙，白砂糖1小匙，料酒1大匙，白胡椒少许，高汤480㏄，B.香油1大匙。2、笋放入滚水中煮熟，红萝卜洗净去皮，分别切滚刀块；葱切段备用。3、将笋块加入1大...

1、主料：羊肉适量，鲫鱼适量，辅料：猪油(板油)适量，羊骨适量，猪大骨头适量，调料：味精少许，葱少许，姜适量，胡椒少许，茴香少许。2、白煮羊肉的做法：熬汤：第一步很重要。（鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨，羊肉一起煮）3、羊肉好后捞...

1、黄豆1斤、葱段适量、姜段适量、都有2斤、花椒八角适量、盐味精鸡粉适量、辣椒面适量、白酒适量。2、方法：黄豆用凉水泡两个小时，控干水分备用3、开新锅，油烧至5成热，下入黄豆，姜段葱段，花椒八角，炸至飘起金黄捞出装碗4、...

1、将吐司面包冷藏储存是最可以储存吐司面包美味可口的方法。相比立即将吐司面包放着，立即冻进冷藏室最能维持它的美味可口。冷藏的吐司面包相比放到干躁常温状态储存的吐司面包更为美味可口。吐司面包发烧友们何不试...

1、肥嫩的肉质被烤得焦黄脆嫩，浓香的汁液包裹在周围，在灯光下泛出点点的油光，扑鼻的香味阵阵袭来。2、妈妈做的菜，新鲜滑嫩，汁多味美！3、焦脆而不糊、细嫩而不腻、初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人，具有白豆腐的新鲜爽口，油炸豆腐的...

1、食材：豆腐（250克）、牛肉（75克）、蒜苗（1根）、豆豉（15克）、花椒粉（3克）、黄酒（5克）、盐（3克）、豌豆淀粉（5克）、花生油（15克）、小葱（5克）等。2、将豆腐切成2厘米见方的块，放入加了少许盐的沸水中过一下，去除豆腥味，捞出用清水浸泡；豆豉等剁碎，蒜...

1、食材：鸡蛋2个、温开水适量、生抽5克、香油少许、葱花少许。2、45度温开水中加入盐，搅拌后放入鸡蛋液中。（鸡蛋和水比例1:1.5）。3、蛋液打散，用勺子去掉碗边的泡沫。（特别讲究口感可以过滤蛋液去除蛋絮）。4、水开后上锅，盖...

1、配料。左边是醋，用来做引子的。要很酸的醋，这样才可以让浆水变酸。右边的盘子随个人喜好，准备一起泡在坛子里的，不直接食用，就是泡个味道。2、面汤。让锅里的面汤沉淀一会，并且变温。过一会把面汤上面清汤的部分捞出来放...

1、黄油加细砂糖搅拌或揉至松发。2、加入芝麻粉和花生粉混合均匀。3、再筛入其他的粉类。4、充分将面团揉搓均匀备用。5、取一小块面团揉圆后用手压扁。6、将面饼的一面粘上白芝麻。7、将做好的面团依次放入烤盘中，再...

1、还没做腊肠干贝和香菇闻着就好香啊。把原料备齐。香米用清水浸泡30分钟以上，五花肉和腊肠切丁，五花肉可以用少许料酒，盐，味极鲜抓一抓，让它入味。2、干贝和海米先用黄酒浸泡去腥。3、芋头切成1.5cm左右的小方块。4、把...

1、准备财鱼一条2、掐头去尾，把鱼的身子留下，切片3、加入蛋清、加入盐、加入黄酒，搅匀即可4、豆皮切好5、油加热，把刚才搅拌好的扔进去6、加水炖汤7、另外弄一口锅，把佐料例如葱蒜啊什么的，全部放进去炒到有香味为止8、炒香...

1、鱼泥胡萝卜泥米粉，原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜.做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。2、牛奶红薯泥，原料：红薯1块，奶粉1勺做法：将红薯（马铃薯）洗净...

1、豆腐切成大块，用盐和五香粉，腌制15分钟，去掉豆腥。2、放入油锅内，煎至焦黄。3、包菜切成丝，加上盐和美乃滋拌匀。4、豆腐炸好后捞出。5、摆盘就可以食用了。蘸上甜辣酱，开吃了。6、搭配包菜沙拉，这样吃都不会觉得油腻。...

1、食材：纯牛奶500毫升，酸奶机一个，白砂糖一两勺，酸奶菌粉一小包。2、首先给酸奶机的小盆跟勺子用开水做个简单的消毒。3、然后倒入500毫升纯牛奶，尽量不要买脱脂纯牛奶去制作，闲陵会影响一些口感。加入白砂糖一勺至两勺，搅...

1、肉末茄子：茄子和少许肉末一起炒制，成菜具有咸鲜可口、油而不腻的特点，而且也是夏日开胃下饭的一道家常美味。2、凉拌蒜蓉茄子：将茄子蒸一下，撕成小条，淋一些调味汁，捣点蒜泥，滴几滴香油一拌就好了。这种方法是最省油的，既能...

1、准备食材：鸡腿，大蒜，生抽，糖，花椒粉，黑胡椒，盐。2、大蒜切成末，然后把将上面的调料品和鸡腿抓均匀，也要放入蒜末。3、鸡腿肉要记得切成花刀，然后全部放袋子里冰箱冷藏腌制过夜。4、拿出鸡腿，放入面粉加土豆淀粉，全部涂抹均匀。...

1、三文鱼生吃时可以把它和多种水果搭配在一起制成沙拉，在制作时需要准备，三文鱼肉200克，牛油果一个彩椒和白胡椒粉以及海盐，还有柠檬汁与橄榄油，都适量准备一些。把准备好的彩椒，三文鱼以及牛油果，全部切成小粒儿，放在一个盘...