艾灸的精选

1、如果艾灸出现水疱，应该立即停止艾灸。艾灸出现水疱，不要过于慌张，它是由于艾灸过量或艾灸时间过长而出现的。2、如果出现小的水疱，要注意不要擦破它，小的水疱可以自体吸收。如果水疱太大，可以用毫针挑破放出水液，继而涂烫...

1、从包装盒取出一贴，撕开后包含两张贴，一张发热贴（棕色）、一张艾贴（淡绿色）。2、打开小包装，取出发热贴（棕色）和艾贴（淡绿色），可以看到一共有四种（5张）贴纸，依次撕下编号为1和2的贴纸。3、将艾贴（绿色）粘贴在发热贴上，依次撕下编号为3...

1、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。2、首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔...

1、第一大穴：大椎穴大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。大椎穴，传统中医称它为“诸阳之会”，因为这...

艾灸是中医当中一种非常好的疗法，主要是调理人体的生理功能。市场上这些东西也是非常多，下面我们就一起来看看艾灸盒哪种好。方法/步骤1第一方面：大家可以试试康林古铜艾灸盒，本款康林古铜灸在艾灸器涵盖面最广。可使用至...

1、艾灸可以减肥。2、肥胖症在中医临床上认为，该病主要与脾虚相关，会因为寒凝、血瘀、气滞、湿阻等多种原因导致，而艾灸恰巧就是可以发挥温寒除湿，行气活血，疏通经络作用的治疗方法。3、所以，在通过刺激相应穴位后，就可以治...

1、通经活络。中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。因而经络通畅，则利于气血运行。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，...

听朋友说艾灸减肥效果不错,但是操作起来有些麻烦,特别是很多朋友找不到穴位,今天就来详细标注一下常用的穴位，让大家充分了解到其中的位置，希望有助于你。针灸减肥的基本原理是什么？可能有很多人都不会了解这个。这是利...

艾灸脸部进行祛斑似乎是很受欢迎，它神奇在哪里呢？还有其他有效的方法吗？今天，我们就来分享一些关于祛斑的办法，有兴趣的话你也可以和我们一起学习哦！脸上有斑点的话，我们的颜值、肤质会因此大打折扣。因此，脸上有些瑕疵的时候...

为了保持体型和健康，我们都要坚持锻炼身体。可是现代的生活工作压力大，经常没有时间锻炼，腹部就会堆积脂肪，怎么办呢？不用烦恼，我们可以尝试艾灸方法来帮助我们。中国的中医历史久远，博大精深，已传承了五千年的历史。而今，中医...

1、将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可。2、灸的部位膝盖感觉疼痛的地方（中医里面叫阿是穴），反正感觉最痛的地方就对了。3、足三里。这是艾灸非常常用的穴位，古...

1、每次艾灸的时间不宜过长，通常时间控制在30分钟左右为宜。艾灸是中医的外治法，外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用可以温中补虚、温养脾胃、温经通络、活血化瘀、消肿止痛。2、艾灸是靠温热的感应来起...

艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果，包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，都可以用这种方法治疗。艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果，包括过敏性...

1、练完八段锦后一般可以艾灸。2、目前网上对于练完八段锦后可不可以艾灸的论述并不多，但是从理论上来讲，练完八段锦后是可以进行艾灸的，只是这两者之间建议间隔一段时间，休息一会后再开展第二项。3、从中医上来讲，八段锦...

1、艾灸后半个小时到一个小时之间大家也可以泡脚，艾灸可以帮助人们调节阴阳平衡，疏通经律，而洗脚的话也会打开毛孔，使得细胞的缝隙增大，如果在艾灸之后立马泡脚，那么也会减弱艾灸的效果。如果大家隔一段时间在泡脚，那么艾灸...

1、艾灸是可以减肥的。2、人体内脂肪堆积过多，而造成身体超重就称为肥胖。是人体摄入的热量超过消耗的热量导致脂肪成分在体内积累过多而形成。3、人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质的含量，成年后肥胖...

1、缓解风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎，艾灸贴能够迅速疏通经络，祛风散寒，起到止痛祛湿的作用。如肩关节周围炎和肩周肌肉长期劳损，肌肉紧张等症状坚持贴艾灸贴，可以取得良好的效果。2、改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘...

1、身体疾症需要可以天天进行，但若只用于保健，那么不建议天天进行。三九灸最佳的艾灸时间是三九天，是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，都是中医治疗学中的“天灸”。2、三九灸主要是使...

1、艾灸有温经止痛，驱寒助阳等作用，艾灸坐垫的功效也是非常的神奇，只要坐着垫子就能起到强身健体，防治疾病的作用。2、很多女性朋友有宫寒的毛病，手脚冰凉，四肢发冷，如果夏季的时候能够坐上一个艾灸坐垫，那么就能起到暖宫助阳...

咳嗽是一种现实生活中常见高发的症状，而治疗咳嗽时采用艾灸方法能取得非常好的效果，那么艾灸什么穴位比较有效呢？哪些治疗方法能够辅助治疗咳嗽呢？咳嗽是我们生活中经常会出现的一种病症，很多疾病都有可能引起人体的咳嗽症...

1、调节阴阳。艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。阳气就是维持我们生命的真气，阳气弱则多病，阳气衰则亡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不...

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；3...

1、第一个，我们可以借助于自然界阳气旺盛的时候，把自然界的阳气储存于体内，然后来达到温经散寒的作用。2、第二个，我们艾灸的时候，如果是用艾条灸的时候，有艾条疚的作用，艾条可以温经散寒，提高机体抵抗力的作用。3、第三个，还...

以下是制作艾灸盒的简单步骤：材料：-一块较大的硬纸板或木板-一根细木棍或竹签-艾灸条步骤：1.将硬纸板或木板切割成一个适合手掌大小的长方形形状，并确保它足够结实以容纳艾灸条。2.在纸板或木板上切一个小孔，孔的直径应略...

1、艾灸灸肚脐可以起到温经散寒、温阳救逆、温补脾阳等作用。2、艾叶具有温经止血、除湿祛寒的作用，如果用艾灸灸肚脐可以对妇科一些寒性疾病、月经不调、宫冷不孕等起到一定的作用。3、肚脐即神阙穴，艾灸神阙穴可以温...