白要的精选

1、可以吃奇异果，奇异果含有丰富的胡萝卜素，维他命，精氨酸，能有效改善头皮状态，补充头发所需营养，能有效减少白发。2、可以吃金桔，金桔含有丰富的维他命，能有效刺激头皮，加快头皮新成代谢，改善发质，能有效减少白发。3、可以椰子，...

1、人参果买来是白的，是因果子还未完全成熟，将人参果放在纸箱中，避免通风，放在温度稍高的房间静置几天就能成熟；亦可将人参果和成熟的香蕉、苹果一起放入密封袋中，成熟的水果会释放出乙烯，加快人参果变熟的速度。人参果原名...

1、一般建议不要去掉。2、带鱼表面没有鱼鳞，只有一层由鱼鳞退化而成的银膜，主要成分为脂肪，因此也叫做磷脂，通常呈现银白色或者灰白色。带鱼的脂肪大多数都集中在体表的这层磷脂中，而且其中富含不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生...

1、白粥一般要煮大概40分钟左右，这样煮出来的粥是非常软烂的，而且口味十分细腻；煮白粥时一定要不断搅拌，这样会使米粒充分吸收水分，米粒也充分释放粘性。2、白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇，白粥讲求的是软、绵、滑，主要...

1、用白醋腌制萝卜是不用加水的，我们只需要先给购买回来的萝卜去皮并将它冲洗干净，然后根据自己的喜好把萝卜切成片状或条状，再把它们和适量的食盐混合均匀静置十分钟。2、萝卜被食盐腌制之后会有出水的现象，这时候我们就...

1、桑葚泡白酒要洗。2、桑葚中含有丰富的营养成分，所以桑葚在生长的过程中很容易招引昆虫鸟类，这些动物和桑葚一接触的话就会有细菌、虫卵产生。再加上外界环境已及运输过程的原因，桑葚表面好会有许多灰尘杂质，所以为了让...

1、如果要用冷冻的方式储存白果的话，那就不需要剥皮。很多时候我们刚买回来的白果都有一点潮湿，这时候我们不能直接把它放在太阳下面暴晒，而是应该它们平铺在阴凉、通风的位置晾干。2、白果就是我们常说的银杏果，它就是银...

1、炒白菜不要焯水。2、白菜中的水分较多，而且纤维较少，肉质细嫩无异物，所以在烹饪前不需要焯水处理，而且白菜营养丰富，菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍，外层脱落的菜叶尚可作饲料。3、白菜原分布中国华北，中国各地广泛栽培...

1、白蘑菇不需要焯水。白蘑菇只需清洗干净泥沙即可，特别是鲜白蘑菇，不宜用热水浸烫。开水浸泡白蘑菇会让白蘑菇中的营养成分快速流失，使白蘑菇失去原有的风味营养。2、白蘑菇中含有较多嘌呤，氨基酸物质属于水溶性。如果用...

1、不用削皮。白萝卜不用削皮，白萝卜的表皮部分含有大量的营养物质，如果削皮了可能会浪费营养价值，在食用前可以使用毛刷刷洗白萝卜的表皮,将其附着的泥土或者污垢去除即可直接烹饪食用。2、削皮影响，削皮后可以一定程度...

1、茭白可以去皮，也可以不去皮，由茭白的老、嫩来决定。茭白老的话，皮就发硬，一定要去皮。即使不去皮，也不会对人的健康产生影响。2、吃茭白最好是进行焯水处理。3、茭白中的草酸含量很高，而草酸会在肠道内与钙结合成难溶的...

1、大白菜可以焯水也可以不焯水，如果要焯水的话用开水焯。2、平时人们做大白菜，有时用热水烫，有时不烫。研究者发现，烹饪大白菜时，用开水焯一下，对保护其中的维生素C很有好处。如果是用热水烫，最好是用开水。因为，大白菜通过...

1、茭白需要去皮。2、茭白外表有一层绿色的壳，这一层不能食用，一般剥至可以看见白色部分就可以食用，但如果是较老的茭白，白色的外皮也变得较硬，那么还需要将变硬的部分剥掉，留取鲜嫩部分，以免影响茭白的口感。...

1、白鸽不需要焯水。2、为保证鸽子的营养成分以及新鲜口感，只要用清水把血水洗掉，沥干备用即可。通常在炖鸽子汤之前，先将鸽子切成块，之后放入生姜以及料酒进行腌制，这样可以减少鸽子的腥味，使血水最大程度的析出。3、鸽子...

1、白粥一般要煮大概40分钟左右，这样煮出来的粥是非常软烂的，而且口味十分细腻。2、煮白粥时一定要不断搅拌，这样会使米粒充分吸收水分，米粒也充分释放粘性。3、白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇，白粥讲求的是软、绵、...

1、白辣椒炒之前是不用泡的，只要在在炒前洗好凉干就可以了。辣椒，又称白椒、盐辣椒，源自湖南浏阳人自制的扑白椒。2、它不是一种辣椒品种，而是经过人工处理后的青辣椒。其外观呈条状，头尖，淡黄，味道香辣，多与其他食材搭配食用...

1、需要。2、茭白含有丰富的维生素有有解酒醉的功用。所但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收，在做之前把茭白用开水焯一下，就可以去掉草酸。3、茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利...

1、茭白可以去皮，也可以不去皮，由茭白的老、嫩来决定。茭白老的话，皮就发硬，一定要去皮。即使不去皮，也不会对人的健康产生影响。2、茭白可以炒菜、红烧，又可以烧汤。由于茭白的本味很淡，很适合做配菜，如炒牛肉、猪肉、猪腰、...

1、和时间无关，关键的问题是烹饪方法。2、用骨头炖白汤，首先要在凉水中浸泡，把血水泡掉，如果有杂质在，汤怎么炖也不会白了。3、第二步就是要把骨头放到凉水里，用大火煮开，煮十分钟，然后转小火。4、大概一个小时后就可以变白了...

1、用不用洗根据实际情况而定。2、一般来说要是从市场上买回来的散装白芝麻，那么肯定是要进行清洗的，因为上面残留有灰尘以及其他杂质，直接食用容易加重人体的胃肠道负担，但要是买的是包装好的食用芝麻，那么就可以不用进行...

1、茭白不需要焯水。但茭白中含有较多草酸，如果担心摄入过多草酸，还是焯水后再做菜更加安全。2、茭白焯水的方法：把切好的茭白放在开水里烫1分钟就可以了。茭白，又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋，高笋。是禾本科菰属多年生宿根...

1、白醋泡脚是需要加水的。2、醋是属于弱酸性的，有一定的杀菌益中的功效，纯白醋浓度比较高，如果用纯白醋泡脚，可能会损伤脚部的皮肤，而且如果用纯白醋泡脚，成份也会比较高。白醋泡脚是需要加水的，尤其是水温凉了之后一定要加...

1、白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟。2、白芝麻没炒熟是能吃的，对身体没有什么危害，白芝麻中含有天然的维生素E等营养成分，这些营养成分一般不耐高温的，一定程度上生芝麻的营养成分会保留得比较完全。3、白芝麻具有含油量高、...

1、白色衣服要单独洗，不要跟有颜色的衣服一起洗，就算有颜色的衣服不褪色也不行，有颜色不褪色的衣服看上去不褪色，实际多多少少也褪色，为了防止染色，还是不要一起洗。2、白色衣服脏了要立刻洗，洗之前要放到混有洗衣液的水里泡...

1、白切鸡小火焯煮5分钟，到点后关火。2、在开水中浸泡焖制30-40分钟，直到鸡肉彻底熟透为止。3、如汤锅不够大，浸泡焖制期间，每隔5-10分钟就要翻面转换位置一次，还要不时的勺水浇灌。4、熟透的标准，以筷子插入鸡腿部位没有血...