中力的精选

最近，网上一段汪峰与《中国新歌声》某学员的不雅视频传得是沸沸扬扬，引来了众多网友围观，而汪峰工作室迅速发表声明斥责不实传言，章子怡也在微博霸气发文力挺汪峰。最近《中国新歌声》（原<中国好声音>）又开始播出了，节目中周...

大器晚成的吴秀波拥有精湛的演技，在前段时间所热播的电视剧《军师联盟》中，他饰演一代传奇人物司马懿。在这部电视剧中他炸裂的演技和颠覆性的表演，获得了大众点赞。纵观如今娱乐圈中的实力大咖非常的多，这些实力大咖都以...

1、让孩子多做自己感兴趣以及能够让孩子开心起来的事情，比如玩一玩游戏，常用的游戏有垒积木、拼拼图，或者做运动，比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力，锻炼毅力等等。2、一定要学...

1、在学校可以谈论学习的事情，回家后应该抛开学习，让自己放松放松，要让自己劳逸结合，一天的学习下来也是会疲劳的，回家应该放松，而不是关门继续学习，这样反而起不到作用。2、面临中考的学生基本是没作业的，都是处于复习状态，但...

1、高考从不相信运气，只青睐实力。为此，我们别无选择，只能马不停蹄。2、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。3、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随--韩愈4、聪明出于勤奋，天才在于积累--华罗庚5、“奋斗”不是让你上刀山下火...

1、歌词：总有一种颜色让人充满希望总有一种声音让人震动心房总有一种柔情让人无限遐想总有一种斗志让人奋发图强最善良的人哪你是那样的匆忙汗水早已打湿圣洁的衣裳矫健的身影忘了疲惫与时间奔跑在战场最可敬的人哪你...

1、体力；力气。《战国策·西周策》：“夫射柳叶者，百发百中，而不以善息，少焉气力倦，弓拨矢钩，一发不中，前功尽矣。”《史记·齐悼惠王世家》：“朱虚侯年二十，有气力，忿刘氏不得职。”宋梅尧臣《稚子获雀雏》诗：“屋头小雀雏，气力苦...

1、睡前放松，睡前放空大脑，尽量使身体保持静止状态，集中注意力进入睡眠状态。通过睡眠这种常态行为，达到不自主集中的效果。2、眼睛定焦，这是一种很基本的训练方式，当目光的落脚点长时间在一个物体上时，四周的景象会变得模糊...

1、握绳的技巧：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。2、手上的技巧：两手上臂贴近身体，手腕用力。减少绳运行周长。3、腿部的技巧：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子...

1、在吃饭时，教育孩子专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要引导孩子不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾。2、教育孩子养成便后洗手的好习惯。要让孩子记牢，便后必须洗手，不可忘记。女...

1、保持环境的安静以及舒适。在工作和学习当中，需要避免各种环境的干扰。2、需要养成专注的习惯。在工作和学习当中，一定要明白自己需要干什么，并且聚精会神的做一件事情，排除各种干扰。3、清除障碍。在过程当中可能会有...

1、避免干扰。如果有干扰会使很多人在工作当中都会注意力不集中。如果在做一些事情，频繁的受到打断和干扰就不能聚精会神的去做工作。2、安排适当环境。在工作和学习的时候把自己安排到，方便又很少有干扰的地方。3、专...

1、可以给孩子购买一些锻炼孩子专注力的玩具，例如小猫钓鱼、乒乓球锻炼。2、可以多和孩子进行一些游戏和互动，慢慢的去锻炼孩子的专注力。3、可以给孩子购买一些孩子比较感兴趣的书。4、孩子的专注力和集中力和日常的锻...

1、首先要保持一个良好的身体状态，像是每天的睡眠质量要有保障，减少睡前玩手机的时间，让大脑能快速进入睡眠状态；避免干扰。如果有干扰会使很多人在工作当中都会注意力不集中。如果在做一些事情，频繁的受到打断和干扰就不...

1、营造干净环境。首先父母要帮宝宝营造一个比较好的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要收起来，孩子在学习的过程当中，家人不要在家里大声说话或者是看电视，更不要去干扰孩子。2、合理安排时间。...

1、保持环境的安静以及舒适。在工作和学习当中，需要避免各种环境的干扰。2、需要养成专注的习惯。在工作和学习当中，一定要明白自己需要干什么，并且聚精会神的做一件事情，排除各种干扰。3、清除障碍。在过程当中可能会有...

1、注意力训练小游戏和小练习，因为调动了孩子兴趣的玩，让学习效率更高，效果更好，把所有容易分散注意力的东西扔到一边，关掉电视，关掉Ipad，拿走零食。和孩子玩一些有思考力的游戏，例如下棋，拼图，乐高等。孩子的大脑得到训练，大脑...

1、“集中注意力”的英文是：focusattention。2、focusvt.（使）集中，（使）聚集;调整（镜头，眼睛）焦点[焦距]以便看清。vt.调整（眼睛或者镜头的）焦距;集中（光束于）;聚焦，注视;集中注意力。n.焦点;影象的清晰度;（活动、注意力、兴趣等的）中...

1、让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关...

1、注意力是学习知识的门户，注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣。提高孩子的注意品质意义重大，《孩子注意力不集中怎么办》从孩子的现状出发，用通俗易懂的语言，全面、系统地介绍了孩子的注意力特点、孩子注意力不集中...

1、保持环境的安静以及舒适。在工作和学习当中，需要避免各种环境的干扰。2、需要养成专注的习惯。在工作和学习当中，一定要明白自己需要干什么，并且聚精会神的做一件事情，排除各种干扰。3、清除障碍。在过程当中可能会有...

1、学会清理杂念，转移注意力。比如你在看书的时候，分心走神了，想着玩某个游戏、看某个电视而不想看书。这个时候你就可以尝试清理脑子里的杂念，转移一下自己的注意力，比如主动的去想一下关于这本书的知识点，想想读了这本书...

1、让孩子学会合理安排时间。养成主动学习的习惯。让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不会说是总有时间陪读，时刻看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了...

1、运用积极目标的力量，就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。2、培养对专心素质的兴趣，有了这种兴趣，你们就会给自己...

1、应力集中是指结构或构件的局部区域的最大应力值比平均应力值高的现象。弹性力学中的一类问题，指物体中应力局部增高的现象，一般出现在物体形状急剧变化的地方，如缺口、孔洞、沟槽以及有刚性约束处。2、应力集中能使物...