及要的精选

1、有益心脏，晨跑在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。2、平和心境，跑步能够清空思...

1、土壤。就春羽的习性而言，春羽喜肥沃、疏松、排水良好的微酸性土壤，因此对土壤要求较低。家庭栽培春羽可以选用腐叶土、泥炭土及园林等少量河沙混合而成。2、浇水。春羽喜较湿润的环境，需水量较大，但对水的要求不高，所以...

1、梦见撞车，事业发展道路上会一帆风顺。2、准备考试的人梦见开车撞车了，意味着再努力可望录取。要专心，少往外跑。3、创业的人梦见自己撞车，代表有财利可得，房地产有利，进步慢有耐心。4、恋爱中的人梦到自己撞车了，只要互相...

1、食材：鸡小腿500g，油20g，盐10g，酱油适量，辣椒粉适量，孜然粉适量，料酒适量，蜂蜜10g。2、清洗一下鸡小腿后，每个鸡腿上切上二刀。3、然后放入碗中，放点盐和料酒。4、之后再放点孜然粉。5、撒上辣椒粉，放入适量酱油。6、放一勺蜂...

1、要字数相等，断句一致。除有意空出某字的位置以达到某种效果外，上下联字数必须相同，不多不少。2、要词性相对，位置相同。一般称为“虚对虚，实对实”，就是相当于现代汉语的名词对名词，动词对动词，形容词对形容词，数量词对数量...

1、江姐1939年加入党。1945年与彭咏梧结婚，婚后负责中共重庆市委地下刊物《挺进报》的组织发行工作。1948年，彭咏梧在中共川东临时委员会委员兼下川东地委副书记任上战死，江竹筠接任其工作。1948年6月14日，江竹筠在万县被...

1、主要人物有刘备、曹操、诸葛亮等，主要事件是官渡之战、赤壁之战、夷陵之战等。2、刘备刘备（160年－223年6月10日），字玄德，东汉末年幽州涿郡涿县（今河北省涿州市）人，西汉中山靖王刘胜之后，三国时期蜀汉开国皇帝、政治家。史家...

1、人物形象：人物形象的核心是人物的思想性格，人物描写的角度有正面描写和侧面描写。正面描写包括外貌、语言、动作、神态、心理描写；侧面描写（又叫侧面烘托）指以他人言行来反映人物等。2、故事情节：指作品所描写的事件发展...

1、剑灵要相对流畅的话，最低要是4代i3处理器，推荐i5处理器，可以达到更好的体验。2、内存最低4G但比较吃力，推荐8G甚至更高。3、显卡最低也要GTX650，不过已经停产，可以用现在的GTX1050替代，性能更强。想要进一步提升画质，推荐G...

1、注意事项。献血前一日保持清淡的饮食，避免空腹抽血；适量食用高蛋白高脂肪类的食物；女性还需避开月经期间献血；尽可能保持肘部无任何感染和损伤；避免紧张焦虑的心情；携带本人的有效身份证件去正规的献血站献血。2、要求。...

1、三要素是平移的对象、平移的方向和平移的距离。2、定义是平移变换不改变图形的形状、大小和方向（平移前后的两个图形是全等形）。3、平移作用是通过简单的平移可以构造精美的图形。也就是花边，通常用于装饰，过程就是复...

1、用前脚板跳起和落地式，谨记不能用全脚或脚后跟落地式，以防头部遭受振动，当跃出半空中时，不必过多弯折人体，而变成当然弯折的姿态。跳时，吸气要当然有节奏感。2、双手各自握紧绳两边的门把，一般状况下为一脚踩下绳索正中间...

1、四级“及格线”425分2、全国英语四级改革之后，报道成绩满分为710分，凡考试成绩在220分以上的考生，由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单，不设及格线。3、但全国英语四六级规定“英语四级...

1、古埃及，四大文明古国之一，位于非洲东北部尼罗河中下游（今中东地区）。距今约7400多年前，以法尤姆地区为中心开始出现聚落组织城邦进而形成国家，古埃及文明最早形成于约7450年前下埃及的法尤姆地区（约公元前5450年），终止于（公...

1、贞观九年，岷州都督高甑生，坐违李靖节度，又诬告靖谋逆，减死徙边。时有上言者：旧秦府功臣，请宽其过。太宗曰：“虽是旧劳，诚不可忘，然理国守法，事须画一；今若赦之，便开侥幸之路。若甑生获免，谁不觊觎?我必不赦者，正为此也。”2、贞...

1、莫言，本名管谟业，1955年2月17日出生于山东省潍坊市高密市东北乡文化发展区大栏平安村，中国当代作家。2、1981年，发表处女作短篇小说《春夜雨霏霏》。1985年，因发表中篇小说《透明的红萝卜》而一举成名。1986年，在《人民...

1、动作。不同武术流派有着不同的桩功，例如形意的三体式，太极拳的开合桩。各门各派对桩功的练习都有一定的身形要求和规定，所以将动作做得规范标准很重要，直接影响练功的效果。2、意念。练习桩功，不能真的将自己当成一个木...

1、原文：蒋堂侍郎为淮南转运使日，属县例致贺冬至书，皆投书即还。有一县令使人，独不肯去，须责回书；左右谕之皆不听，以至呵逐亦不去，曰：宁得罪；不得书，不敢回邑。时苏子美在坐，颇骇怪，曰：皂隶如此野很，其令可知。蒋曰：不然，令必健者，能使...

1、技巧：（1）正确利用现场光新闻摄影中的记者应当熟悉新闻拍摄与采访工作的工作流程，对这种新闻题材的现场表现充分了解，并对各拍摄题材的现场提前了解，更具拍摄工作流程选择最优的拍摄角度。新闻摄影工作者应当在新闻拍摄时...

1、太阳可以发电，电很有用；2、太阳可以把河水晒热；3、太阳可以把被子晒得又松又软，让人睡觉起来很舒服；4、太阳可以给绿色植物提供能量进行光合作用，让西瓜又大又甜；5、太阳可以吸引住地球，不让它到处乱跑，万一撞上小行星，我们...

1、助理康复理疗师：本科以上或同等学历学生；大专以上或同等学历应届毕业生并有相关实践经验者;2、康复康复理疗师：已通过助理康复理疗师资格认证者；研究生以上或同等学历应届毕业生；本科以上或同等学历并从事相关工作一年...

1、需要及时清理干净。车身上洁白的雪看上去很漂亮，但是冰雪中实际上却含有大量的酸性、碱性或盐类等腐蚀性物质，特别是空气质量较差的地区雪中含有的有害物质更多。2、若不及时清除，就会侵蚀车漆，使外部亮釉失去光泽。3...

1、方向、比例尺、图例为地图的三要素。地图是日常生活和学习地理不可缺少的工具。地图是运用各种符号，将地理事物按一定的比例缩小以后表示在平面上的图像。2、比例尺：表示图上距离和实地距离缩小的程度。比例尺是表示...

1、杜牧（803年—852年），唐京兆万年（今陕西西安）人，字牧之。杜佑之孙。大和进士。历任淮南节度使掌书记、监察御史、宣州团练判官、殿中侍御史、内供奉、左补阙、史馆编撰、司勋员外郎以及黄、池、睦、湖等州刺史。晚年尝居...

1、“亲爱的孩子，你走后第二天，就想写信，怕你嫌烦，也就罢了。可是没一天不想着你，每天清早六七点钟就醒，翻来覆去的睡不着，也说不出为什么。好像克利斯朵夫的母亲独自守在家里，想起孩子童年一幕幕的形象一样，我和你妈妈老是想...