白豆的精选

1、白萝卜排骨和白豆可以一起炖。2、吃白萝卜有下气、消食、解毒生津、利尿等功效，搭配少量的排骨，煲出来的汤非常新鲜又营养，清淡的口味，没有油腻感，是一道消食下气好汤谱。萝卜的含水量较高，约94%,热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁...

1、用料：生抽半汤匙、醋两大匙、油辣椒一大匙、花椒粉一咖啡匙、香油一大匙、葱两棵、味精适量。2、做法将猪手块过沸水去血沫后，捞出。炖锅中加水，放入猪手块，料酒、将老姜拍破加入，大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。...

1、材料：大白豆200克、黄奶油20克、白糖适量。2、做法：大白豆洗净，在水里浸泡12小时以上，泡水后变大一倍。3、将豆皮剥掉，豆子捞出，放入电高压锅内，加水至与豆子同高，煮30分钟。4、取出后，用料理机打碎，搅拌均匀。5、用干净布过...

大白豆炖猪蹄汤是一道美味营养的汤品，制作方法如下：材料：-猪蹄2只-大白豆200克-姜片适量-料酒适量-盐适量步骤：1.将猪蹄洗净，切成块状。大白豆泡水浸泡2小时，沥干备用。2.烧一锅水，将猪蹄放进烧沸的水中，焯水去腥。捞出猪蹄，用...

1、生产用种应在收获前进行块选和株选，选择早熟、结荚多，丰产性能好的做种，单收单贮。播种前再进行粒选，选择饱满纯正、无病虫害、无霉变的作种。播种期山区以清明后期至谷雨为宜，半山区以谷雨为宜，播得太晚，生长期短，产量不...

1、青红椒切丝，白干切粗丝，瘦肉切丝用生抽、淀粉盐制10分钟左右备用。2、锅中烧油，油热后把肉丝放锅中翻炒变色。3、再放青红椒、加白豆干翻炒。4、翻炒均匀，放盐、生抽翻炒白干上色，青红椒断生。翻炒片刻出锅。香辣可口，超...

1、浸泡大白豆用开水泡大约一个小时左右。2、对大白豆使用热水浸泡时，水温不宜过高，以免影响豆子的品质。大白豆在烹饪之前，也可以放在凉水中浸泡，需要浸泡6个小时以上。3、大白豆泡好以后，可以用于制作大白豆猪蹄汤、白豆...

以下是一些白豆的常见做法：1.面糊炸豆腐块：-将白豆浸泡过夜，然后磨成细腻的面糊。-将豆腐切成小块，裹上面糊。-热油锅中炸至金黄色，捞出沥油即可。2.白豆汤：-将白豆洗净，用足够的水浸泡几个小时。-捞出泡水的豆子，放入大锅中，...

1、材料：排骨1根（大概半斤）、白豆40g、百合25g、红枣5颗、姜3片、葱白3根、盐适量。2、白豆提前泡上3小时，百合洗净泡10分钟。3、姜切片，葱洗好。4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。5、放入排骨和葱姜加水1200ML，按养生汤键至...

白豆汤是一道简单而美味的汤品，下面是一份白豆汤的做法大全：材料：-干白豆：250克-洋葱：1个，切碎-胡萝卜：1根，切碎-西芹：1根，切碎-大蒜：2瓣，切碎-橄榄油：适量-鸡汤或蔬菜汤：1升-盐：适量-黑胡椒：适量-新鲜香草（如巴西里或欧芹）：适量，切碎步骤...

1、鱼香白豆角。用料：白豆角300g、葱白1段、姜1片、蒜2瓣、干红辣椒丝1小把、郫县豆瓣酱3汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、香醋1/2汤匙。做法：豆角择去两头和丝络后洗净，斜切成丝备用。葱白切片，姜切丝，蒜切成碎粒。锅热油，温...

1、大白豆含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌，维生素B1、B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成分。2、大白豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营...

1、材料：白豆干400克、青椒150克。调料：花椒10克、盐4克、豆豉20克、味精3克、葱白10克、姜12克、植物油45克。2、将白豆干洗净，切成菱形片；尖青辣椒洗净，切成滚刀块；葱白洗净，切成3厘米长的段；姜洗净，切末；3、锅置火上，放入植物...

1、用料：青红椒各1个、白豆干6块、瘦肉50克、生抽1勺、盐1勺、味精1勺、油适量、淀粉1小勺。2、青红椒切丝，白干切粗丝，瘦肉切丝用生抽、淀粉盐制10分钟左右备用。3、锅中烧油，油热后把肉丝放锅中翻炒变色。再放青红椒、...

1、快速泡发大白豆所需材料有大白豆、水，共分为三个步骤。详细操作：将大白豆洗干净放凉水，没过大白豆。放入微波炉，高火5分钟后取出。加入凉水；将豆子中的水倒去，加入凉水即可。2、大白豆种子含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸...

炖白豆通常需要约1到1.5个小时。煮沸白豆后，将其加入到锅中，加入适量的水或高汤，再加入调味料和蔬菜（可以根据个人喜好添加），然后用中小火炖煮，直到白豆变得柔软并且汤汁浓稠。炖煮时间可能会因所使用的炖煮设备和具体白豆的...

1、用料：白豆腐干适量、八角2个、香辣老干妈、芝麻油、酱油、蚝油半匙、蒜末三个。2、锅中放油，热油，倒入白豆腐干煎成金黄色，盛入盘中待用。3、锅中倒一碗清水放入八角、蚝油、酱油搅拌均匀热腾，放入豆腐干、鸡精、盐、老...

1、原料：豆干、猪肉、洋葱、胡萝卜、青椒、食用油、小石窖炒鸡酱。2、准备食材。3、将食材洗净切好备用。4、起锅烧油，油热放入洋葱翻炒出香味。5、放入肉片翻炒至变色。6、放入小石窖炒鸡酱翻炒均匀。7、倒入豆干翻炒...

糙米与白豆一起煮是可以的，而且这样搭配还能增加膳食纤维和蛋白质的摄入。在煮之前，建议先把白豆浸泡数小时或者过夜，以便更容易煮熟。将糙米和白豆放入锅中，加入适量的水，煮至米粒和豆子变软烂即可。你还可以根据个人口味...

1、盐水浸泡。将豆干切成小均匀的块状或者条状，随后放置在淡盐水中浸泡2-3分钟后即可放入冰箱保鲜层。然后每隔两天换一次盐水，即可在冰箱中保存十多天。但还是建议在2-3天及时食用，以免出现变质。2、油炸存储。将豆干放...

1、种殖时间。白豆一般在夏天进行露天养殖，但由于不同的地域气候有所不同，播种时间也会有所差异，如长江流域在每年的五到七月进行种植，华北地区在每年的六月进行种植。2、土壤条件。白豆在腐殖质丰富、光照适中且气候温暖...

大白豆做法有很多种，以下是一种简单又好吃的方法：材料：-大白豆250克-洋葱1个-蒜头3瓣-辣椒粉1/2茶匙-泡茶包1个-香菜（可选）-盐适量-清水适量步骤：1.将大白豆浸泡过夜，然后将豆子放入一个大锅中，加入足够的清水，煮开，然后继续煮1...

1、白豆要泡十三四分钟的时间才可以煮，这道美食的味道是比较好吃的。2、同时它的营养成分含量也是比较高的，我们多吃一些的话，对我们的身体健康是有百利而无一害的，另外这种美式的价格也是比较优惠点的，我们可以在一些超市...

1、用料：白豆角300g、葱白1段、姜1片、蒜2瓣、干红辣椒丝1小把、郫县豆瓣酱3汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、香醋1/2汤匙。2、豆角择去两头和丝络后洗净，斜切成丝备用。3、葱白切片，姜切丝，蒜切成碎粒。锅热油，温热时加入葱...

白豆和虾仁可以一起吃，没有明确的食物禁忌提示白豆和虾仁不能一起食用。这两种食材在烹饪中可以相互搭配，例如可以用白豆和虾仁一起炒菜，或者放入煲汤中炖煮。请根据个人的口味和饮食习惯进行选择和烹饪。...