包素的精选

1、胡萝卜：将胡萝卜擦丝剁烂放盐，加芹菜末和油以及素菜精或者少量香菜，和成馅，然后就可以做成饺子。吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋，因为酸可以破坏胡萝卜素。2、白菜香菇：将大白菜洗净，切碎，放少许盐，码10分钟，挤掉水分待用。香...

1、包素馅包子需要炒。2、一般情况下素包子的馅料既可以先炒熟，也可以直接不炒熟，因为素包子比较容易被蒸熟，并且也没有什么腥味，是可以直接包的，但要是想往里面加一些食材，增加素包子的香味，那么也是可以将素包子的馅料炒熟...

1、主料：面粉。辅料：韭菜、胡萝卜、香菇、木耳、鸡蛋、虾头、炸粉丝、炸豆腐皮、葱、姜、蒜。调料：盐、味精、料酒、香油。2、面粉加入一半开水、一半冷水和成半烫面的面团，醒发片刻备用。3、鸡蛋中加入料酒搅拌均匀，炒熟...

1、煮饺子时锅里放的水要多，同时可以加适量盐，增加饺子皮的硬度。2、等水开后，将饺子下锅，用勺子不断搅拌，可以防止饺子粘锅。3、当水不断沸腾时，可在水开后加入少许凉水，开几个来回即可。4、当饺子都漂浮在水面时，证明饺子已...

1、准备用料。低筋面粉300g、高筋面粉100g、水220g、糖30g、即发干酵母5g、包菜1个、香菇若干、芹菜适量、盐适量。2、将面包皮的材料放进面包机，开启揉面功能，大概揉个45～50分钟。3、揉好后的面团放到温暖湿润的地方发...

1、将酵母溶于少量温水，倒入面粉中，再一点点加入适量温水，活成软硬适中的面团，盖保鲜膜，放温暖处醒发。2、冻豆腐解冻，攥干水分；韭菜洗净控干水分。将冻豆腐和韭菜分别切碎。3、韭菜放入大碗中，加两勺色拉油拌匀。再加入豆腐...

1、蘑菇油菜馅包子2、油菜去根洗净，我用的是鲜蘑，蘑菇去根，撕条洗净。(用干香菇得提前泡发，不用焯水)3、锅里到入水，放一点盐，一滴油，倒入油菜烫一下，捞出冲凉。在把蘑菇倒入锅中焯熟，捞出冲凉。(焯青菜放油防止变色，新鲜的蘑菇...

1、准备冷冻素包，少许油。2、先将冷冻素包拿出解冻半个小时后再使用。3、平底锅加热，放少许油，然后把包好的包子放进去，小火煎黄。4、加水至包子一半处，盖盖，改中火至水分挥发完。5、开盖后改小火，至底部变脆即可。...

1、卤族元素指周期系ⅦA族元素。包括氟（F）、氯（Cl）、溴（Br）、碘（I）、砹（At），简称卤素。它们在自然界都以典型的盐类存在，是成盐元素。2、卤族元素的单质都是双原子分子，它们的物理性质的改变都是很有规律的，随着分子量的增大，卤素分...

1、面粉加水和成面团,醒20分钟。2、青萝卜洗净。3、肉馅加老抽.姜.盐.味精搅拌均匀,再加入花生油搅拌均匀。4、青萝卜切碎。5、搅拌均匀,包子馅就拌好了。6、把面团揪成小剂子。7、按扁,擀成圆皮。8、包上和好的馅。9...

1、用杂糖面粉跟白面粉一起做包子，从饮食增加粗粮的摄取量，对身体健康非常有利，而且用蔬菜和豆腐等素食做馅，只用适量的油、盐拌炒，干香菇提升包子馅的香味，纯天然食材制作出来的素包子非常美味香口，只要真材实料，简简单单的...

1、面粉700克，酵母粉适量，韭菜1小把，瘦肉150克，蚝油一勺，粉丝2把，盐适量，味精适量，生抽少许，老抽少许，包菜约100克，胡椒粉适量。2、揉面，将面粉发酵至两倍大。3、将瘦肉，包菜，韭菜，粉丝馅炒好备用。加入调味料搅拌好。4、开始包菜包...

1、面粉2杯，半干酵母粉1大匙，泡打粉1大匙，杯水0.6杯，牛奶适量，白糖适量，鸡蛋适量，茴香适量，盐适量，香油适量，小葱适量，生抽适量。2、面粉、干酵母、泡打粉、白糖和盐混合，再倒入温水和牛奶的混合，和成面团。盖上湿布饧50-60分钟，面...

1、材料：包菜半个、面粉260克、水130克、酵母粉2克、白糖15克、耗油一匙、食用油一匙。2、先和面，准备一个盆，倒入130克水（冬天用温水，夏天用冷水），水里加入15克白糖，2克酵母，充分融化。再把260克面粉倒入酵母水中。3、用筷子...

1、材料：包菜半个、面粉260克、水130克、酵母粉2克、白糖15克、耗油一匙、食用油一匙2、步骤：先和面，准备一个盆，倒入130克水（冬天用温水，夏天用冷水），水里加入15克白糖，2克酵母，充分融化。再把260克面粉倒入酵母水中。3、用筷...

1、包菜素馅包子在包之前是不需要炒的，因为这种蔬菜比较容易熟，我们只需要将它切碎倒进碗里，再加上食用油、盐、老抽等调料搅拌均匀，就可以包进包子皮里面了，等蒸熟之后味道刚刚好，要是炒制之后再蒸的话反而会影响口感。2、...

1、豆角，食用油，葱，姜，香油，盐，面粉，酵母粉。2、将豆角去掉两头、洗净控干，再准备葱、姜、面粉。3、先和面，将面粉放入盆中，加入少许酵母粉，再加入适量的温开水，边倒边和面，直到揉成面团，然后将面团放在盆中饧发至两倍大。4、将豆角...

1、材料：韭菜100克、木耳碎30克、鸡蛋碎30克、粉丝碎50克、虾米碎30克、面粉300克、酵母3克、白糖一勺、温水170克、盐一勺、胡椒粉一勺、蚝油一勺。2、300克面粉加入3克酵母、加入一勺白糖(促进发酵)、加入170克温水，...

1、酵母用温水稀释，静置2分钟，添加面粉，先用筷子搅成湿面絮，之后揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放在温暖处饧发；2、豆腐切大块用油煎成表面金黄，凉透后切成小丁；3、粉丝提前用冷水浸泡，然后切碎备用；4、黑木耳提前水发，摘洗干净后，焯...

1、用料：面粉500克、芹菜400克、卷心菜400克、虾皮30克、红皮洋葱2个、酵母粉5克、精盐3克、蚝油1小勺、白糖5克、清水270克、鸡精少许、玉米油适量。2、先在面粉里放酵母和白糖。3、放入温水把酵母和白糖溶解，静置5分...

1、先将面粉加酵母用温水和面，醒发成蜂窝状2、锅烧热，倒入适量的油，放虾皮炸出香味3、倒入蛋液迅速划散，韭菜洗净，切碎放入锅中4、加盐、味精、香油搅拌均匀5、排气，揪成小剂，擀皮6、包成包子，放到屉上~进行二次醒发，大火烧开...

1、素馅包子一般蒸10分钟。2、小麦面粉200克，酵母粉2克，用温开水化掉。3、把化好的酵母水倒入面里，搓成面糊。4、放面糊的盆盖上外盖，30°上下置放两小时。5、韭菜摘好清洗，沥干水份。6、锅中给油，烧开，把鸡蛋炒碎。7、韭菜...

1、先用温水和面，揉成一个光滑的面团，醒面30分钟。2、把白菜切碎，葱花切碎，姜切沫，放在盆中。3、在盆中加入适量的虾皮提鲜，加盐，生抽，五香粉调味，再加入少量的玉米淀粉，用来吸收白菜里的水分。4、醒好的面搓成长条，分成大小均匀...

1、食材用料：面粉250克，酵母3克，大萝卜200克，黑木耳一把相克食物，粉条一把，料油3勺，猪油少许，盐适量，花椒粉少许，生抽少许，蚝油少许，葱少许相克食物，姜少许相克食物。2、面粉、酵母和150克清水混合。3、搅拌成棉絮状。4、揉成面团，...

1、酵母事先用少量温水化开，与除了玉米油外所有其他原料混合入盆，基本搅拌均匀成团后静置10分钟，再搅拌一下，再静置10分钟。2、将成团的面取出放在案板上搓揉，揉至能撑出不易破的膜时加一大匙玉米油，继续揉至油完全吸收，能撑...