保健作用的精选

1、通便排毒。茵陈性寒，煮水之后食用可以增强肠道的滑利性，增加粪便含水量，利于通便；同时茵陈水中含有的可溶性纤维可以促进肠道蠕动具有很好的润肠通便的作用，可以防止肠道内蓄积粪便，有排出肠毒的作用，因此食用茵陈水具有...

1、可以治疗贫血。牡蛎中含有丰富的矿物质包括铁、铜元素，可以很好的纠正贫血，对于女性习惯性的贫血具有非常好的治疗价值，特别是缺铁性的贫血。2、减轻疲劳。牡蛎中含有的营养物质可以改善肝功能，可以增加体内酸的代谢使...

1、美容养颜。鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹性蛋白，弹性蛋白能令皮肤恢复弹性和柔性、光滑去皱、防止皮肤老化，是爱美女士的恩物。2、滋阴补养。鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻...

1、碱性水煮沸后产生白色沉淀物。实际上是碱性水里面的钙离子氧化后形成的，就说明这个水通过电解之后已经形成了矿物质钙离子，如果没有白色沉淀物，反而说明没有钙离子产生。水就是氢离子和氢氧根离子组成的。2、碱性水就...

1、苦荞茶可以帮助我们促进消化，提高我们的消化能力，减少暴饮暴食，帮助我们减肥。2、苦荞茶内部含有的一些物质被我们人体吸收之后有助于帮助我们抵抗病菌，从而起到一定的杀菌的作用。3、苦荞茶内部含有十分丰富的蛋白质...

1、核桃油有强身健体的作用:这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。核桃油可以有强身健体的作用，对...

1、红薯营养丰富，据分析，每100克红薯含蛋白质2.3克，脂肪20毫克，碳水化合物29克，热量127千卡，钙18毫克，磷20毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素1.31毫克，硫胺素0.12毫克，核黄素0.04毫克，烟碱酸0.5毫克，抗坏血酸30毫克。2、红薯含有丰富的淀粉...

1、连翘的功效：疏散风热、清热解毒、消肿散结。2、连翘的作用：适用于热病初起、风热感冒、心烦温热、丹毒、斑疹、痈疡肿毒、瘰疬、小便淋闭。3、使用禁忌：脾胃虚弱人群忌服连翘，气虚发热人群忌服连翘，痈疽已溃、脓稀色淡...

1、西柚可以清热解火，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。2、胃病、消化不良之症：若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一只(留在树上，用纸包好，经霜后摘下)切碎，童子母鸡一只(去内脏)，放入...

1、提高人体免疫：猪蹄炖花胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等营养成分，有滋补强壮的作用，常食用可以帮助补充人体营养，提高人体的免疫能力。2、改善睡眠：猪蹄炖花胶中含有丰富的胶原蛋白，在人体小肠中胶原蛋白可以...

1、功效：健胃止痢、清暑解热、益气健胃、止消渴、解酒毒、利尿通乳、抗癌。2、主治：胃溃疡、痢疾、食道癌、乳腺癌、子宫颈癌、皮肤多发性疣赘、黄水疮、痔疮、脾虚气弱、体倦神疲、不思饮食、四肢不仁。用法用量：每次50...

1、预防龋齿。如果你想要一口洁白晶亮的贝齿，那你应该喝点红葡萄酒。红葡萄酒可以加固牙釉质，抑制细菌增长，预防龋齿。此外，红葡萄酒中的多酚类物质可以抑制牙龈发炎，预防牙龈疾病。2、有助睡眠。如果你因为工作强度过高或...

1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。2、富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药。3、有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。4、蜂王浆内...

1、蚕蛹酒具备较强的药用价值作用，具备舒肝、护肾、促进睡眠、粗消化吸收、止咳化痰等作用。2、可合理的治失眠、增强免疫力、治疗肺热、咳嗽等病症，另外假如老人高血压得话能够适当的喝一些蚕蛹酒，那样不仅可以降血压，还...

1、真丝绸能防治疾病。蚕丝是蛋白质纤维，含有对人体有益的十八种氨基酸，其中赖氨酸能加速细胞新陈代谢，能增强皮肤细胞的活力，具有防止血管硬化，延缓衰老的功能。2、真丝绸吸湿性和透气性都良好，对于身体上伤口愈合，具有特殊...

1、党参是中国常用的药材，属于传统补益药，具有补中益气、健脾益肺的功效。党参可以增强机体的免疫力、扩张血管、降压、改善微循环，也可以增强造血功能，对于化放疗所引起的白细胞下降也有一定的改善作用。党参是非常好的...

1、苦瓜含有丰富的维生素C、维生素B1、生物碱以及较多的半乳糖醛酸和果胶。这些营养物质具有降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。2、长期食用，可以清热解毒，帮助消化，苦瓜虽苦，不过对身体却有很大好处。3、并且...

1、润肠通便。荸荠的含水量比较高，食用之后能够润肠，还含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，吸附肠道内的废弃物，使之排出体外，起到通便的作用。2、清热降火。荸荠中的水分含量比较高，性凉，所以食用荸荠能够清热解渴，有降火的功效。...

1、润肺止咳：麦冬滋阴润肺，是消痰止咳良药，当归含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，两者同食有较好的保健养生价值，还能起到润肺止咳的作用，麦冬适用于燥热咳嗽，对于干咳痰稠、咯血等症状疗效较好。2、活血调经：当归可...

生活中有很多人在饮食方面可能从来不喜欢吃带辣味的食品。只要谈辣他们就会害怕。可是有些含有辣性的食品竟然是有着独特的养生保健作用。吃辣还会有养生保健作用吗？下面就让我们一起来看看几种辣味食品的养生保健作用...

墨玉手串被认为具有一定的保健作用，但这些效果尚未经过科学研究的证实。墨玉被认为具有平衡和稳定能量的能力，能够增强身体和心理上的平衡。一些人相信，佩戴墨玉手串可以减轻压力，促进身体的放松和深层睡眠，以及提高注意力...

1、五指毛桃泡酒有着很好的保健作用，特别是对于一些患有腰腿疼痛的人们来说。如果经常能喝一些五指毛桃泡酒，有很好的活血化瘀功效，可以起到很好的止痛的作用。2、五指毛桃泡的酒还可以治疗跌打损伤。如果患有跌打损伤，饮...

1、抗凝血。蝎子酒的提取液有抑制动物血栓形成和抗凝血的作用。能够使激活部分凝血活酶时间和凝血酶原时间均明显延长，并且可以使凝血酶活性和含量均降低。2、通络止痛。蝎子酒为虫类药物，善行能够搜风、通络止痛，可用于...

1、宁心静气很多人在夏秋季节总会有心浮气躁的感觉，并且还会影响自身的情绪，而情绪波动太大对我们的身体健康是有一定的危害的，而沉香就具有放松心神、缓解情绪、静心凝神的作用，适度的点沉香有利于我们的身心健康。2、帮...

1、祛风除湿：祛风除湿是人们吃蝎子的重要好处之一，它能去除身体里的风湿毒气，并能抑制人体内风湿因子的活性，而且能加快人体内尿酸分解和代谢，对人类经常出现的风湿骨痛和痛风以及关节疼痛，肢体麻木等症都有明显治疗和预防...