纤腰的精选

最近出席纽约时装周的杨幂又一次惊艳了众人，穿着贴身短裙的她把自己完美的身材展露了出来，如此肤白貌美和身材曼妙的她，真的一点都看不出来是一个两岁孩子的妈妈。最近娱乐圈中有越来越多的女星踏上了组建家庭的道路，也有...

娄艺潇，这个名字由于电视剧《爱情公寓》而被大众熟知，饰演唐一菲的娄艺潇在剧中是个十足的女汉子，如果不看她的外表，光是看她的性格和行为估计大家真的会误认…娄艺潇，这个名字由于电视剧《爱情公寓》而被大众熟知，饰演唐一...

如何及达到混搭效果又不会显胖？就需要利用色彩和衣服的材质以及小配饰来发挥作用了，简单几步让你越穿越瘦。黑白两色的叠穿是最保险的搭配方法，在色彩上干净整洁，同样也能够营造出硬朗简约的时尚造型。如何及达到混搭效果...

近日，有网友曝光了一组baby为某杂志拍摄的封面照片。照片中，身穿内衣和多款黑丝丝袜出镜的baby性感又撩人，大秀纤腰美腿，一改“跑男”中独立奔放的女汉子形象。黄晓明女友angelababy一组时尚大片曝光，照片中，身穿内衣和多款...

瘦腰平腹，巧吃就能做到。多吃高纤的蔬菜，少碰容易长肉的食物，尤其是容易造成便秘的肉类，记得就少吃一点吧!瘦腰减肥餐，让你一日三餐吃饱饱，照样能瘦出好身材，就让其他MM嫉妒去吧！早餐→火腿三明治①材料全麦吐司2片;低脂起司...

近日，演员宋佳将携手某杂志共同推出《宋佳OK日志》，将平日自己的穿衣风格进行街拍式记录，并分享自己最时髦、最有趣的时尚感悟。这也将成为该杂志落户中国后与本土艺人的首次365天时尚连载式合作，共同见证时髦女明星宋佳...

5月5日，有网友在微博曝光了一组杨颖（Angelababy）为某杂志拍摄的封面照片。照片中，Baby一改“跑男”中独立奔放的女汉子形象，身穿多款内衣和黑色……5月5日，有网友在微博曝光了一组杨颖（Angelababy）为某杂志拍摄的封面照片。照...

导读：瘦腰平腹，巧吃就能做到。多吃高纤的蔬菜，少碰容易长肉的食物，尤其是容易造成便秘的肉类，记得就少吃一点吧!瘦腰平腹，巧吃就能做到。多吃高纤的蔬菜，少碰容易长肉的食物，尤其是容易造成便秘的肉类，记得就少吃一点吧!早餐→...

日前，杨颖的一组时尚大片曝光，照片中，身穿内衣和多款黑丝丝袜出镜的baby性感撩人，大秀纤腰美腿，一改《奔跑吧兄弟》中的女汉子形象，秒变性感女神妖冶魅惑。日前，黄晓明女友angelababy一组时尚大片曝光，照片中，身穿内衣和多款黑...

宋慧乔如今向国际影坛名声大振。事业如日中天的宋慧乔更是各大厂商宠儿，为某著名牛仔裤品牌拍摄广告。宋慧乔娇小的身材玲珑有致，S型身段展露无疑，娇气性感更有女人味。宋慧乔的名字在韩国耳熟能详，在中国拥有大批粉丝，如...

近日，有网友曝光了一组baby为某杂志拍摄的封面照片。照片中，身穿内衣和多款黑丝丝袜出镜的baby性感撩人，大秀纤腰美腿，一改“跑男”中独立奔放的女汉子形象。日前，黄晓明女友angelababy一组时尚大片曝光，照片中，身穿内衣和多...

按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，进行2-3个回合就完成了。现代的时尚OL多以坐办公室为主，时间一久，小...

半身裙是淑女的大爱单品，怎能在秋季就早早的把它作为压箱底的单品？搭上小西服、风衣让你保守中散发点小性感~超赞的效果让你在秋天也向气质女人靠拢。干净优雅的基本款半身裙，黑白纯色搭配让整体看起来很有时尚品味，上身...

日前，一组杨颖为某杂志拍摄的封面照片曝光。照片中，身穿内衣和多款黑丝丝袜出镜的baby性感撩人，大秀纤腰美腿，一改“跑男”中独立奔放的女汉子形象...日前，黄晓明女友angelababy一组时尚大片曝光，照片中，身穿内衣和多款黑丝...

导读：正常情况下，腰围与臀围之比率应约为0.72。腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感。躺卧曲膝：平躺，双手放两侧，膝盖呈90度，吐气并将膝盖拉往右肩，反复，再...

东方古典美学认为女人拥有纤细的腰肢才是最完美的，可是由于长时间坐在办公桌前，我们要上的赘肉变得越来越多，要上的赘肉一旦张出来，想要减掉就不是那么容易了。下面我就叫大家一种快速瘦腰法，捍卫我们的纤纤细腰。方法/步...

在模特界中，有腰窝被看成是模特标准身材的标志，所以，很多人都会将腰窝看成是性感的标志。有人说腰窝是天生，但也有人说腰窝是后天练出来。如果想练腰窝，有哪些方法呢？大家知道吗？每个女生都想拥有纤细的腰窝，因为它可以让女生...

经典牛仔高腰短裤搭配同色牛仔腰带很有西部女郎风范，黑白条纹透视短TEE让性感不再欲盖弥彰，搭配裸色流苏高跟鞋，时髦性感就是我。黑白条纹中袖TEE合体随意，搭配经典高腰牛仔短裤，凸显纤腰盈盈一握，纤细长腿则交给了白色系带...

不要站立太久，穿着高跟鞋的女孩，腰部本来就挺累，一定得适当地让腰减轻负担，站久了就坐坐。倒步走，两腿交替向后迈步，使大腿后肌群和腰背部肌群的力量大为增强，同时还能锻炼腰部韧带的柔韧性，使得腰部的稳定性增强，减轻重量和压...

相信女生很多都想要纤纤细腰，给人一种“腰肢纤细掌中轻”的娇柔感。那小编在这就给大家介绍几种可以瘦腰的运动。美丽女人不会懒，有空就运动起来吧~相信女生很多都想要纤纤细腰，给人一种“腰肢纤细掌中轻”的娇柔感。那...

水桶腰是每个女性都难以接受的，但偏偏有很多女性，就拥有难看的水桶腰。那怎么能够练出纤细的小蛮腰呢？我们可以针对女性的身体状况特点来进行运动从而达到瘦身的效果。坐在板凳或椅子的边缘，把两手放在臀部两边，紧抓着板凳...

女性腰、腹部最易囤积脂肪。躺卧曲膝：平躺，双手放两侧，膝盖呈90度，吐气并将膝盖拉往右肩，反复，再拉往左肩，重复10次，锻炼后腰肌肉。直接调节和增强新陈代谢，全面提高骨骼、肌肉发育水平，促进脂肪代谢，直接具有减肥作用。女性腰、...

现如今，很多都市的上班族大多数都是坐在电前脑敲键盘的，长期的久坐，导致的后果就是小肚腩的出现，严重的影响到自身的美观。因此，减肥消脂事不宜迟。几乎每个爱美的女性都非常希望自己能拥有凹凸有致的身材，纤纤细腰总是可以...

马伊俐产后穿着高跟鞋。大家知道高跟鞋还有那些具体的优点么？首先穿上跟鞋可以让人的身体自然地挺胸抬头，保持身形让我的美好身材凸显出来。高跟鞋的造型适应人的...马伊俐产后穿着高跟鞋。大家知道高跟鞋还有那些具体...

在这个渐渐炎热的季节里，任谁都会在意肚子里堆积的内脏脂肪。从春天开始的减肥计划能够一直顺利保持吗？对于想要减肥却总是减不掉肚子里内脏脂肪的人，出现了含有最近人气急速上升的葛藤花异黄酮素的营养辅助食品，大家听说...