爱喝的精选

1、将杨梅用盐水浸泡约二十分钟。2、捞出后冲洗干净，沥去水（泡过杨梅的水丢掉不要）。3、将杨梅放入汤锅中，倒入纯净水。4、将黄冰糖砸成小块。5、将黄冰糖放入汤锅。6、煮开后用勺子撇净浮沫。7、再盖上盖子，小火，炖约15分...

1、河蚌肉取出洗净。2、豆腐切块，木耳泡发。3、河蚌肉焯水后切小块。4、葱姜、花椒、一点点肥肉和腊肉，炒香、出油。5、把焯好切好的河蚌下锅，炒。6、冲入热水。7、移入砂锅，加一些木耳，还有两只泡椒。8、煮30分钟后加豆腐...

1、准备原料：白菜、嫩豆腐、芝麻酱、虾皮。2、豆腐切块，白菜切片备用。3、锅中坐底油，放入葱段姜片和豆腐块翻炒。4、豆腐翻炒至表面变色后，加入适量热水，大火煮开。5、撒入一小把虾皮，加入一汤匙麻酱继续炖煮。待汤头变浓...

1、将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左右。2、淮山猪肚汤做法：淮山，猪小...

1、提神醒脑。喝茶最大的好处就是可以提神醒脑了，外国人在工作的时候喜欢泡一杯咖啡，让自己的精神振作起来。对于我们中国人来说，喝茶的效果也是一样的。红茶中的茶碱进入人体之后，可以很好的刺激到中枢神经，提高人体的注...

1、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力...

1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。2.在锅中注入足够...

1、水滤干2、翻炒3、黑米，糯米4、核桃5、煮方法/步骤1将黑芝麻放入细眼漏筛里，下面放一个盆，放在水龙头下开水冲洗。盆中水满关水，再将漏筛在盆里上下晃动并左右摇动，这样黑芝麻中的浮尘和细砂就彻底清洗干净了。取出漏筛...

1、香菇洗净，提前用温水泡发后切丝备用。2、鹌鹑蛋煮熟剥壳，豆腐切块，火腿肠切片备用。3、汤锅放一碗清水，放入姜末，鹌鹑蛋，豆腐，香菇和泡香菇的水，烧开后再煮5分钟左右。4、加入盐，胡椒粉调味，再倒入火腿肠煮开，撒上香菜沫，淋麻...

1、把鲍鱼洗干净然后切成粒，把大米浸泡半小时以上，沥干放在旁边备用。2、热锅放油爆香姜片和蒜片接着下鲍鱼粒炒至白色，再把大米放下去一起爆香，然后将炒好的鲍鱼米加入适量的水，然后大火煮开。3、煮开后立刻关火，全部倒入...

1、红豆薏米粉可以天天喝。喝红豆薏米粉夏天食用有清热解暑、利水通淋的功效，可以加冰糖一起饮用的。2、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。3、红豆，...

威士忌和白兰地都是很受大家欢迎的烈酒，而且色泽和口感都比较相似，很多朋友可能会混淆这两种酒。但其实这两种酒的酿造原材料是不同的，饮用的习惯也各有不同。威士忌和白兰地都是很受欢迎的烈酒，平时泡吧或者KTV狂欢，免不...

1、因为绿豆是属于凉性的，所以绿豆汤能降火。2、绿豆当中的蛋白质含量比较高，甚至高于鸡肉当中的成分，而大分子蛋白质首先需要经过酶作用生成小分子肽跟氨基酸，这样才可以被吸收，可见当肠胃不好的人摄入绿豆，消化功能比较差...

1、具有抗病毒、抗菌消炎的作用。2、具有保肝、利胆作用,有利于胆汁排入肠中,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。3、具有抗胃溃疡作用。4、提高机体免疫力。5、它也有很多的副作用，特别是脾胃虚弱的人，不能够饮用，否则...

1、猪喝脏水一方面是它的生活习性就是污秽的，只要让它从这以后不要再接触到脏水就好了。好果感觉不放心可以给猪饮用几片阿司匹林消一下毒，或者可以使用驱虫药帮其驱下虫。2、另外，猪如果很爱喝脏水还要考虑猪的日粮是否...

1、准备好材料，红花包，牛奶，白砂糖；先在奶锅中放入适量的清水，加入红花包煮3分钟；2、然后盖上盖子焖5分钟；3、加入牛奶继续煮至沸腾后关火；4、最后，加入适量的白砂糖就可以喝啦；5、可以放凉加入冰块，就是冰奶茶啦；...

1、黄豆和黑豆是可以一起打豆浆的。一方面，黄豆和黑豆在成分上不会发生化学反应导致营养物变质，另一方面一起吃也不会引起身体不适。2、不仅如此，黄豆和黑豆都是营养价值很高的粗粮食品。不仅可以补充蛋白质，还可以补钙，预...

1、准备食材：材料：花菜，鱼丸，发菜，肉片等。2、把花菜用手掰成小朵，浸泡过后沥干水分。3、肉片加盐加山芋粉或芡粉抓匀，鱼丸洗净备用。4、锅中倒入适量的大骨汤，烧开后放入花菜，烧开后再放入鱼丸见滚。5、再放入肉片划散，烧开锅...

1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性...

1.抗氧化作用：绿茶中的茶多酚能够中和自由基，减缓细胞老化，预防心血管疾病和癌症等问题。2.改善代谢：绿茶可以加速代谢，帮助身体燃烧脂肪，促进体重的减轻。3.改善血液流动：绿茶中的儿茶素能够改善血液流动，预防血栓的形成。4....

1、先将准备的茶叶取适量的放在水壶里煮，茶叶的量依据个人的口味来选择。大约煮十五分钟就可以了，煮好以后不要打开盖子，还要在热水壶里焖上大约八分钟左右，这样保证茶叶的味道能够更好地发挥出来。2、炒糖。拿一个小锅，将...

1、材料：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁。2、做法：黑米和黑豆分别用洗干净，用清水浸泡一晚上。黑芝麻洗干净，将黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁、黑豆、黑米倒入锅里了，加入5倍的水，用大火烧开，然后改为小火焖1小时...

1、食材：豆腐，青菜，大虾，鸡蛋，淀粉，食用油。2、首先将小白菜洗干净，豆腐洗干净切成块，大虾去虾线。3、然后将虾去壳取出虾仁剁碎放入碗中，加入适量的蛋清顺时针搅拌均匀。4、接着加入一勺的淀粉，顺时针搅拌均匀。5、然后把虾滑...

1、搭配蔬菜，五谷杂粮煮粥可以混合蔬菜一起煮，这样可以更均衡营养，而且有点新奇的颜色，也会容易被宝宝接受。注意先要把粥熬好，熬得七成熟的样子，再根据宝宝的口味，可以添加一种蔬菜，也可以多种蔬菜混合哦，注意把蔬菜尽量切细...

1、美容养颜。美容养颜是桃花茶的一个主要的作用。桃花中含有很多的维生素和山奈酚，这些营养物质能够促进体内的血液循环，对于皮肤问题有很好的改善的方法，还能预防黄褐斑的产生，所以经常和桃花茶能起到美容养颜的作用，想...